Звучит это очень просто, не правда ли? Это и есть очень просто. Из ста депрессивных пациентов, которых я видел, у девяноста девяти был именно этот стереотип. Сначала он визуализирует и (или) говорит себе о некотором переживании, которое действует на него угнетающе. Но в сознании у них...
Отмеченные выше особенности в равной степени свойственны и неофрейдистскому, и необихевиористскому подходам к психологии младенчества. Они резко контрастируют со взглядами советских психологов, которые, начиная с Л. С. Выготского, считают все высшие психические функции формирующимися...
Точно так же пропускаем трудные слова. Хотя, если есть желание и время, не пропускайте ничего, добиваясь стопроцентного нахождения ассоциаций.
В течение всех последующих дней я беру на себя обязательство видеть совершенство во всем, что касается меня. Я буду видеть чудеса всюду.
Теперь, возвращаясь к проблеме Сэмюэля, мы располагаем следующими средствами: мы собрали о ней необходимую информацию, сконструировали метафору, и все, что осталось сделать, это непосредственно предъявить метафору.
Урок архетипа Монаха в том, чтобы пережить «кризис веры». Еще это можно назвать «трезвением» — крушением иллюзий и заблуждений относительно самых важных аспектов внутренней жизни. Так бывает, когда источник Откровения был не Божественного происхождения, а земного. Откровение приходило от другого...
Звонок учительницы раздался днем, когда Лизы не было дома, и отец с матерью долго спорили, кто будет обьясняться с дочерью. Оба они настолько ей доверяли (и до сих пор она это доверие оправдывала), что ни тот, ни другой не знали, как теперь к ней подступиться. В конце концов решили поговорить...
Постепенно вы накапливаете чувство веры и оптимизма. Размышляя о желаемых конечных результатах как о реальной возможности, вы дополняете воображаемую картину успеха различными подробностями. Hеоднократно возвращаясь в мыслях к созданному вами образу, вы на каком-то этапе обнаруживаете, что...
Все родители, привлеченные к написанию этой главы, пришли к единому выводу — на разных детей действуют разные средства, универсального способа подействовать на каждого ребенка не существует. Однако техники, приведенные ниже, расцениваются наиболее эффективными, чтобы побудить ребенка убирать в...
Если кто-либо замер, и вы видите, что его глаза расширились, заякорите ситуацию, скажите «Уделите мне минуту, пожалуйста», и когда они взглянут на вас, воскликнете «Вы похожи на меня! Не хотели ли вы хоть раз в жизни сделать что-нибудь волнующее, безрассудное, что-нибудь такое, что окунет вас...
наше растущее осознание отдельности наших объектов любви и того, что у них есть отношения с другими, из которых мы исключены? Когда мы серьезно сомневаемся, что наша способность любить выдержит это знание, у нас появляется соблазн найти убежище в культивации иллюзий. Предпочтительней других...