Читайте еще:
Глава 7. Медитация для сердца
Начиная, в течение нескольких минут дышите мягко и осознанно, подмечая ритм движений груди и диафрагмы, в такт вдохам и выдохам. Пусть место вокруг вашей сердечной чакры расслабится, откроется и смягчится. Пусть у вас появится ясное ощущение внутреннего пространства, подобного широкому ясному...
Часть первая. Время собирать камни.
На фоне такой большой трагедии президент США объявил трехдневный траур и выступил пятого октября по телевидению с обращением к американскому народу со словами молитвы за упокой душ погибших и с просьбой осмысленного подхода к произошедшим событиям, к социальному и расовому примирению, терпимости...
Создаем образ будущего
Когда вы созидаете свое видение, не забывайте: в большинстве случаев основная проблема вашего кукловода лежит в сфере ответственности (см. главу 2). Карабас не хочет нести ответственность за те проблемы своего характера, которые негативно влияют и на его собственную жизнь, и на жизнь окружающих...
Глава 8. Психологические факторы и физические болезни.
Как мы уже знаем, нейротрансмиттеры (медиаторы) — это содержащиеся в головном мозге химические вещества, которые передают сигналы от одной периной клетки, или нейрона, к другой. Пониженная активность двух подобных химических веществ, норэпинефрина (норадреналина) и серотонина, тесно...
Глава 13
На деле это выливается в соблюдение гражданских законов, правил поведения в обществе, семейного кодекса. Самое главное – старайтесь быть самодостаточным, ориентироваться на высший закон. Если ваши представления о нем размыты, перечитайте Библию, Евангелие.
Между юношеским любопытством и зрелостью суждений
Делайте это, невзирая на то – или вопреки тому, – что вы считаете себя бесталанным. Приобретаемые навыки должны быть из разных областей. Используйте всю палитру возможностей. Вот некоторые примеры.
Кит Уилсон, Элейн Голдман. ДВЕРЬ В ПРОШЛОЕ. Использование психодрамы в работе со взрослыми детьми. алкоголиков и другими лицами, страдающими созависимостью
Однако это вовсе не означает окончательную интеграцию травматического переживания и отсутствие необходимости в дальнейшей работе. Как только дети сталкиваются с другими ситуациями в жизни, связанными с острыми переживаниями (пубертат, смерть или уход из семьи кого-то из родителей, отделение...
«Жизнь есть сон»
Основными задачами программы являются: 1) развитие социальной и личностной компетенции детей; 2) выработка навыков самозащиты и предупреждения проблем. Специалисты, работающие в LSI, обучают навыкам эффективного общения, критического мышления, принятия решения, выработке адекватной самооценки...
В — визуальная (зрительная) система;
Аля проверки правильности ваших подсчетов следует сложить четыре суммы. Общий результат должен быть равеи 120 (А+В+Д+К = 120).
ЧАСТЬ 4. Что делать
Во-первых, и это самый важный момент, няня или бабушка, сидящая с ребенком, должна быть одна и та же на протяжении как можно большего времени. Ребенок с трудом, но привыкает к новому человеку, замещающему ему мать в течение большей части дня, он настраивается на ее голос, интонации, учится...
Третья идея — идея персональной свободы
Опираясь на некоторые понятия, признаваемые основными, ум стремится привязать к ним представления, которые он составил себе о других вещах. Такие классификации, следовательно, предназначены прежде всего для того, чтобы связывать идеи между собой, объединять познание; на этом основании...
Глава IV. Способы оценки информации.
Устные сообщения, циркулирующие по горизонтальным и неформальным каналам, менее подвержены искажениям, а вот информация, поставляемая наверх, чаще приукрашивается (ввиду явного желания угодить, получить вознаграждение, избежать наказания...), чем наоборот.