Голлвитцер с коллегами (Gollwitzer, 1999; Gollwitzer & Brandstatter, 1997) полагают, что человек скорее начинает действие, если намеревается его выполнить, то есть специфическое обязательство предпринять действия при возникновении определенной ситуации. Постановки какой-то отдаленной цели...
В зависимости от типа нервной системы, склада характера, конкретных условий воспитания и самовоспитания разным подросткам требуется различное время для формирования волевой привычки. Для некоторых — три-четыре месяца, а для других нужен год и больше. Это зависит и от сложности самой привычки....
метод, повышающий выносливость, позволяющий быстро входить в ИСС и дающий большие возможности для личностного роста, благодаря сознательной активизации бессознательных ресурсов.
Осознанность дает нам понять всевозможные несоответствия в нашей жизни, поэтому, чтобы приучить себя без предубеждения всматриваться в реальность и видеть и ее, и себя такими, каковы мы есть, требуется храбрость.
Выполнять любые упражнения, связанные с саморегуляцией, нужно осмысленно, с убежденностью в их важности и целесообразности. Самые хорошие психорегулирующие приемы, выполняемые пассивно, без соответствующего отношения, резко теряют в эффективности, а то и просто становятся бессмысленными....
подход к вопросам болезни, старости и смерти изменился, потому что изменился он сам. В возрасте 35 лет он стал Буддой.
В этой части мы рассмотрим арены организаций: поля сражений, боксерские ринги. Те, кто умеет это делать, подготовлены лучше, чем их противники. Они могут вынашивать свои планы. Самое трудное в этом – подобрать нужных исполнителей. Что движет людьми, которые служат в компании, каких выгод они...
Кстати, у женщины, внешне ведущей себя по-детски непосредственно больше преимуществ, чем у той, кто с самого начала отношений позиционирует себя продуманной интеллектуалкой с железной силой воли.
По воле случая мы перевезли нашу семью в такое место, где существовало множество возможностей работать всем вместе. Как бы заманчиво это ни было, но мы не могли привлечь кого-то со стороны для ремонта — нам это было просто не по карману. А это означает, что в доме не было ни одной...
В общем виде, супружеские войны начинаются с претензий, а те, в свою очередь, основываются на представлениях о том, что они, супруги, друг другу ДОЛЖНЫ. Вот это понятие долга в нашей книге встречается впервые, пока как-то удавалось обходиться без него. Но тут не получится: без долга может...
Но мы уже видели, что человек, который чувствует свою индивидуальность, чувствует себя и в других. Для него tat-tvamasi — не гипотеза, а действительность. Высший индивидуализм есть высочайший универсализм.
В наше время реклама на радио, телевидении, в СМИ и на улинах представлена в таком объеме, что мы уже не воспринимаем ее так остро, как наши предки лет сто назад. Тем не менее рекламолателям необходимо каким-то образом заинтересовать потребителя привлечь его виимание. Давайте разберёмся. как же...