В этом есть элемент образования, но ещё это можно рассматривать как базовую форму медитации, то есть внимание к тому, что происходит с человеком в настоящий момент. Внимание к «здесь и сейчас».
— А знаешь, — продолжала я. — она болтает много бессмысленной чепухи со своими воображаемыми друзьями. Иногда от нее подолгу не дождешься ни одного осмысленного слова. И я ее никогда не видела такой вменяемой и сосредоточенной, как тогда, когда она описывала все это. Будто ее подменили.
Последние два качества касаются здравомыслия, которое отличает осознанность от ее противоположности. Привычка не впадать в размышления не всегда оказывается плохой. В то же время она безусловно вредна. Главным преимуществом сознательного поведения над привычным является возрастающая гибкость....
Непонятно, что здесь такого-этакого — почти гениального? Значит, простите, вы просто еще не все поняли. Ведь из первого постулата следует совершенно потрясающий вывод о том, что, используя состояния, можно трансформировать или, если хотите, лечить как сознание, так и тело (чем мы сейчас и будем...
Действие1. Мне необходимо уменьшить свою рабочую неделю. Я составлю расписание так, чтобы каждый квартал на неделю уходить в отпуск. На эту неделю я запланирую настоящий отпуск вместе с Энн. Когда я буду знать точные даты своего отъезда и возвращения, я договорюсь с одним из моих коллег, чтобы...
Есть одна общая особенность перед кризисами и в начале крупнейших кризисов в США: существенно меняются люди, их психотипы. Возрастает количество общественников, лиц с чертами истероидности, психопатичности, усиливаются массовые реакции. Поведение людей становится иным, иными становятся их...
Неудивительно, что вскоре, в 1963 году, Роджерс переехал в Ла Джолла, штат Калифорния, в недавно основанный Западный научный институт поведения. Через несколько лет он помог создать центр изучения личности — общество, куда входили психологи, психотерапевты, врачи, педагоги.
Например, мои подрастающие дети приходят ко мне и говорят, что действительно поняли свои ошибки и знают, каким образом их стоит исправлять. Они сами приходят, чтобы рассказать об этом, мне не приходится их больше ни о чем спрашивать. И это прекрасно.
Банальность, отсутствие творческого начала принимает форму готового, существующего животного, к которому лишь приделываются также готовые детали, — чтобы существующее животное стало несуществующим. Оригинальность выражается в форме построения фигуры из элементов, а не из заготовок.
4. — следующей строке ниже, в круглых скобк х, н пишите любой ответ шегор зум н ффирм цию. сли ок жется, что ур зум нет ответ ‚тогд н пишите, к ким должен был бы быть ответ шегор зум ‚если бы он его имел. сегд з писыв йте ответ н к ждое повторение
Исследования показывают, что люди с комплексами и интроверты предпочитают более спокойные цвета, такие как серый, синий и коричневый. Экстраверты выбирают яркие, смелые расцветки и вообще нетрадиционный стиль одежды. Между прочим, синий костюм с белой рубашкой (бр-р-р) до сих пор иногда...
Члены команды иногда слишком увлекаются текущими делами и не видят, что их будущие отношения с культистом будут иными. По ходу беседы член семьи может с досадой констатировать: "Она даже не позволяет мне заговорить об этом". Куда конструктивнее было бы сказать: "Я еще не нашел способ поговорить...