Достичь большего, делая меньше. Опыт учителя дзен — успешного бизнесменаМарк Лессер (PDF, стр. 138)

Я всегда советую родителям снимать напряжение, позволяя подросткам выражать гнев словесно, а затем реагировать на это зрелым образом. До тех пор пока мы учим наших детей управлять своим гневом и ведем их вверх по лестнице гнева, это не означает вседозволенности. Подавлять гнев – все равно что...

При проведении психоанализа аналитик должен по возможности соблюдать «правило отстраненности», гласящее

Зададимся вопросом: а какой смысл в таких тестах, если большинство людей точно знают, за кого они будут голосовать? Это действительно так, однако и в самом голосовании, и в социальных позициях людей есть немало странностей. К примеру, партия лейбористов по определению является прогрессивной и...

Немного забегая вперед, можно отметить знаменательность того факта, что многие из вождей спиритуалов имели тесные контакты с иоахимизмом, милленаристским движением, основанным как на подлинных, так и на мнимых трудах цистерцианского аббата XII в. Иоахима из Флоры. Любопытно, как часто в истории...

Проблема забывания, не разрешенная наивной техникой сжигания записей, стала одной из самых мучительных проблем Ш. И тут пришло решение, суть которого осталась непонятной в равной степени и самому Ш., и тем, кто изучал этого человека.

Кроме того, выяснилось, что стимул действует только в каком-то определенном варианте. То есть звук, например, должен быть для одного очень громким, а для другого — тихим и глубоким; световое пятно для кого-то ярким и контрастным, а для другого максимально близко придвинутым; ощущения могут...

Во время духовного кризиса легко забыть о привычке регулярно питаться. Чтобы восстановить свои ресурсы, экспериментируйте с различной здоровой пищей. Возможно, для вас окажутся особенно привлекательными свежие фрукты и овощи.

«Тормоза» (мысленно давлю на тормоза воображаемого автомобиля, останавливая тем самым свои разогнавшиеся эмоции).

11. Думают, что люди заняты только одним делом: думают о нем. Они спят и во сне тоже видят только его. Поэтому такая непосильная ответственность лежит на нем — соответствовать этим ожиданиям.

Прежде чем обратиться за помощью ко мне, он побывал у своего врача и услышал от него: «Вы должны бросить курить. Иначе умрете». «Знаю, – ответил пациент, – потому и обращаюсь к вам». Врач прописал ему жвачку, содержащую тот же самый наркотик, который пациент отчаянно пытался вытеснить из своей...

Они взяты из арсеналов японских ниндзя, которые по своим боевым и особенно психофизиологическим качествам не имеют себе равных.

Первый шаг на пути выхода из депрессии — принять себя такого, какой вы есть. Это не значит, что вы должны идти на поводу у своего характера. После обращения вы оказываетесь под контролем Святого Духа. Но Святой Дух может наполнять и контролировать лишь то, что вы имеете и складываете к Его...