Достичь большего, делая меньше. Опыт учителя дзен — успешного бизнесменаМарк Лессер (PDF, стр. 21)

2. Восточные методы, ориентированные на достижение отрешенного состояния ума, могут достигать этого без жестких процедур медитации, которые программируют сосредоточение осознавания на определенном объекте, фразе или телесном переживании.

И вотеще одно замечание к проблеме тревоги! Невротическая тревога в наших руках превратилась в реальный страх, в страх перед определенными ситуациями внешней опасности. Но мы не можем остановиться на этом, мы должны сделать следующий шаг, правда, это будет шаг назад. Спросим себя, что же...

В полном курсе, вы научитесь управлять своим здоровьем и энергией, отслеживать процессы организма, располагать людей к себе.

Перенос рассмотрения проблем креативности из плоскости специально смоделированных ситуаций в область бытовых, каждодневных жизненных реалий.

Совместные поездки, запах волос, чашечка кофе, кусочек сахара, прикосновение рук и губ и… Мне и это нравилось.

Полностью настоять на своем фактически означает заставить противоположную сторону отказаться от своей позиции и принять вашу. Добиться этого чистой логикой невозможно, поскольку у другой стороны своя логика и ваша для нее неубедительна. Остается единственный способ – принуждение силой. Но даже...

• Рядом с характером нужно поставить идеи как один из главных факторов эволюции какой-нибудь цивилизации. Они действуют только тогда, когда после очень медленной эволюции преобразовались в чувства. Тогда они застрахованы от возражений, и требуется очень долгое время для их исчезновения. Каждая...

Эта пресуппозиция подчеркивает поразительные возможности системы «разум-тело». Она охватывает бесконечные глубины подсознания, ведающего так называемой неосознанной компетентностью, функциями «автопилота», которые объясняют человеческое совершенство. Чтобы обрести власть над фильтрами...

Одной из примечательных идей фрустрационной теории агрессии является эффект катарсиса, заимствованный из психоанализа.

Ранее было распространенно мнение, что птицу можно есть руками, но представьте себя в вечернем платье, в руке у вас кусок куриной ножки, по которой жир плавно стекает по пальцам на одежду, а рядом сидит грациозный красавец и ест курицу с помощью вилки и ножа. Зрелище, прямо скажем...

ческие передачи в лучшее эфирное время посвящены людям, занимающимся медитацией. Его святейшество Далай-лама появился на обложке журнала «Тайм». Духовное мышление и идеи постепенно проникают во все элементы мировой культуры. Как индивидуальные личности и как предприятия через объединение...

По всей видимости, у вас была послеродовая депрессия, с которой вы толком не справились. Практически у каждой пятой женщины после родов развивается депрессивная реакция, которая, если ее не купировать, может вылиться в настоящую депрессию. У вас сформировалось состояние, называемое панической...