Достичь большего, делая меньше. Опыт учителя дзен — успешного бизнесменаМарк Лессер (PDF, стр. 60)

Эмоции это не статичные события; они текучи, подобны химическим реакциям и развиваются постепенно, в отличие от мыслей и представлений, которые более компактны, подобны электрическим разрядам и возникают мгновенно. Эмоции сливаются между собой, ослабевают, расширяются и сжимаются в присутствии...

Уважаемый читатель, не увидели ли вы в этих портретах своих близких и знакомых? А может быть, и себя?!

Хотя нормативных данных для опросника не существует (каждый индивидуальный результат по соответствующим компонентам устанавливается в сравнении с другими компонентами индивидуального личностного профиля испытуемого), можно воспользоваться следующими экспериментальными показателями уровня...

Разумеется, речь сейчас у нас пойдет не о вреде курения. Есть такой способ борьбы с критиканами, вредными людьми и их острыми язычками – так называемое «гашение». Честно говоря, я не люблю его, мне кажется, у меня не хватает ни терпения, ни выдержки, чтобы умело применять его на практике. Однако...

Древний снотолкователь Артемидор был, несомненно, прав, утверждая, что сновидение меняет свой смысл в зависимости от личности видевшего сон. По законам выражения бессознательных мыслей «спасение» может иметь различное значение в зависимости от того, фантазирует ли о нем женщина или мужчина. Оно...

Вместе с тем 3.Фрейд исходил из того, что защитные механизмы подобного рода, эффективные по отношению к внешней реальности далеко не всегда способствуют разрешению глубинных конфликтов, связанных с наличием психической реальности, представленной бессознательными процессами и различного рода...

Многие из нас не видят выхода из отчаяния, вызванного нашей неспособностью остановить эту жестокую бойню, не видят ничего эффективного, что бы мы могли сделать, как бы мы ни боролись с имеющимися альтернативами. Эту войну ненавидят почти все, и большинство людей хотело бы забыть о ней, если это...

"Оставайся здесь, трепеща подобно капле ртути. Зтот момент ... каждый момент если он по-настоящему внутри тебя, приносит то, что тебе нужно".

Многие люди запоминают последовательность вводимых цифр телефонного номера или банковского автомата «своими кончиками пальцев». Наш мозг устроен так, что понимает как двигаться в пространстве и очень эффективно превращать последовательность цифр в движение пальца.

Когда дети входят в подростковый возраст, иногда кажется, что метаморфоза не удалась. В некоторых случаях все выглядит так, будто красивые бабочки превратились в гадких гусениц. Почти в одночасье эти маленькие, ангелоподобные, очаровательные детки, находиться с которыми было просто наслаждение...

Поначалу это упражнение может показаться вам чересчур сложным, что свидетельствует о наличии у вас тяжелой формы «психосклероза» или закостенелого отношения ко всему и вся. Однако при накоплении опыта ваше мышление станет более гибким, ваш разум откроется и станет распознавать наибольшее...

Что мы можем увидеть из этого сна и его образов? Сновидение никогда нельзя интерпретировать полностью или окончательно. Но символ – это самая лучшая возможность природы воплотить в жизнь то, что нельзя выразить иначе. Таким образом, «объяснение» сновидения будет всегда в какой-то мере...