ПравообладателямЗаставьте время работать на вас, Куликова Вера
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Куликова Вера Николаевна pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Эпоха информации и вечной неистовой гонки за материальным благополучием выдвигает на первый план проблему катастрофической нехватки времени. Чем больше работы мы стараемся выполнить, тем меньше в этом преуспеваем. Список дел растет в геометрической прогрессии, стол завален бумагами, в ящике электронной почты осталось несколько десятков сообщений в раковине гора немытой посуды... Знакома ли вам такая ситуация? Если ответ утвердительный, значит, эта книга для вас. Она поможет вам выяснить, куда уходит ваше драгоценное время, и научиться эффективно им управлять. Освоив искусство тайм-менеджмента, вы удивитесь своей способности все и везде успевать.

PDF. Заставьте время работать на вас. Куликова В. Н.
Страница 21. Читать онлайн

Заставьте время работать ма вас

формы, а также приобретение навыков в тех или иных видах спорта.

Возможно, у вас имеются предпочтения, которые не вошли в этот список. Есть вероятность, что не все названные жизненные ценности являются приоритетными для вас, но суть не в этом. Главное для вас — установить собственные предпочтения, а затем согласовать с ними свои цели. Имейте в виду, что список жизненных приоритетов не должен быть слишком большим (более 10 пунктов) или слишком маленьким (2-3 категории). Если предпочтений слишком много, очень трудно уделить достаточно внимания и времени каждому из них. Именно из-за чрезмерности жизненных приоритетов и возникает чувство несостоятельности, ощущаемое многими людьми. Слишком маленький список жизненный предпочтений может привести к нарушению баланса «работа — жизнь» (см. главу 6).

Чтобы вам было легче определиться с предпочтениями, возьмите бумагу и ручку и изложите все, что вы считаете важным в своей жизни. Напишите, чего вы хотите добиться. Вернитесь к этим записям через несколько часов, а затем через несколько дней, у вас наверняка возникнут новые мысли, и тогда вы уберете то, что кажется вам менее важным, и внесете что-то еще. Прочитайте свой список внимательно, если в нем есть похожие или дублирующие друг друга пункты, объедините их: список жизненных предпочтений не должен быть слишком длинным, иначе вы запутаетесь, ставя цели.

При необходимости перепишите списокпредпочтений и продолжайте уточнять его. Возможно, что-

Обложка.
PDF. Заставьте время работать на вас. Куликова В. Н. Страница 21. Читать онлайн