В холотропной и психоделической терапии необходимо полностью отдатъся потоку музыки, дать ей отзываться во всем теле, реагировать на нее спонтанным и элементарным образом, в том числе разрешить себе проявления, немыслимые в концертном зале, где даже молчаливые слезы или тихое покашливание могут...
Сосредоточивайтесь не только воздействии, которое оказывает на вас этот симптом, но и на своем переживании, на своем воображении энергии, создающей этот симптом. Этот аспект упражнения, возможно, покажется очень иррациональным. Тем не менее, используйте свое осознание, чтобы уловить этот...
Если ты веселый, любишь поговорить, то и опирайся на эти качества, не прикидывайся молчаливым качком. А если ты скромный, то не старайся стать душой вечеринки — сделай упор на загадочность и напусти мистического туману. А может, ты хочешь взять по чуть-чуть от разных людей? Так бери!
При этом нередко получается такой парадокс. Вроде и денег заработали, и отдыхать можно уже на Канарах, но... и там уже не ощущается счастья! Потому что так человек заработался, что уже забыл, как это — радоваться жизни и простым вещам. Работа и на отдыхе занимает все мысли, не даёт...
А они, если только электрод!,! оказывались в областях мозгового Рая, становились настоящими электроманками.
Ну а если ваше знакомство имеет место быть на свадьбе, на дне рождения или просто вечеринке, тут вам и карты в руки. Перекиньтесь все с той же обворожительной улыбкой парой слов о «молодых» (имениннике, юбиляре и т. д.), и вперед. Знакомство на подобных вечеринках дает вам весьма ощутимую фору....
«Мне очень сложно поддерживать равновесие в жизни. Я постоянно мечусь между работой, детьми, супругой, друзьями и личным временем и все равно всегда чувствую, что упускаю нечто важное».
Татьяна лежала на постели и управляла семьей, знакомыми, коллегами. И такая жизнь ее в общем-то устраивала. Ее заболевание медленно прогрессировало и, казалось, исход предрешен. Но здесь произошло совершенно неожиданное.
Все это относится в значительной степени и к розе, символика которой первоначально пользовалась персидскими поэтами-мистиками. В Европе мы находим «мистическую розу» Данте, а также некоторые более менее тайные движения, в частности Розенкрейцеров.
Александра: Сначала я не могла представить, что все это происходит со мной. Я видела образ Русалочки, она плавала, а я как бы со стороны на все это смотрела. А потом, перед тем, как надо было выходить из воды, я вдруг начала почему-то чувствовать, что это со мной действительно происходит –...
И хотя я изложила свои советы в виде шагов, не задумывайтесь, в каком порядке их следует сделать. Один случай не похож на другой. Иногда воспоминания выплескиваются единовременно. Если это произойдет, вы убедитесь, что у вас нет времени задумываться над порядком и вы реагируете интуитивно...