Практика дзен учит нас ничего не игнорировать, иметь широкий взгляд, развивать свободное мышление. Сузуки Роши говорит, что цель практики дзен состоит в развитии мышления, направленного на добро. А секрет развития мышления, нацеленного на добро, в том, чтобы осознать, что вы — «начальник всего»....
На самом деле аргументы вроде «нет времени» или «это слишком сложно» – не более чем отговорки. Это просто оправдание собственной лени и инерции.
Продолжаем это любимое многими детьми упражнение, начатое в три месяца. Можно слегка усложнить его, вкладывая в ладони ребенка игрушки или кольца.
Использование явного гипноза может облегчить рассогласование, необходимое роженице для расслабления всех мышц, не вовлеченных в процесс родов, при непроизвольном сокращении других, а также уменьшить дискомфорт и боль. В дополнение к этому тревогу и опасения, испытываемые многими женщинами перед...
Многие могут возразить, что это не их случай. Что у них нет таких покровителей, также как нет перспектив получить огромное наследство от какого-нибудь богатого родственника, и других способов получить легкие деньги. По этой причине им приходится вкалывать, много и тяжело. Это убеждение очень
Состояние науки в то время было обобщено на двух международных симпозиумах — в Лейпциге в 1997 году и в Кастельвеккио в 1999 году, на которых я имел честь присутствовать. Важнейшие результаты и открытия сформулировала Шейла Ходгинс (Sheilagh Hodgins), судебный психолог университета в Монреале и...
Г Вопрос, на который вы будете отвечать в этом упражнении, появится на следующей странице. Сделайте долгий глубокий вдох и позвольте себе получить зрительный образ. Если вы не сможете
Ну, типа такого… Например, вы у дамы в гостях (хотя это вполне может быть и ваша супруга :) Она режет овощи на кухне, а вы подходите и слегка шлепаете ее по ... (вам виднее) Прежде, чем она спохватится и среагирует на такую вольность, как подобает неприступной леди, вы делаете «отскок в микс»...
Что, если вы имеете замечательную идею, которую не видят другие. Большинство процветающих людей умет «продавать свои идеи другим». Это отличительная способность владельцев собственного бизнеса и руководителей высшего звена корпораций, но они также знают, как найти людей, которые, вероятнее...
«Тот, кто ест, спит, отдыхает и работает в соответствии с правилами и предписаниями шастр (священных писаний), может, занимаясь йогой, избавиться от всех страданий»
Все указанные проблемы требуют комплексного решения в рамках единого подхода. Поэтому встает задача формирования психологии бизнеса как научного направления и создания соответствующей программы подготовки психологов для бизнеса. Данная задача решается в настоящее время в ГУ ВШЭ в рамках...
В данной главе мы описали ряд техник, взятых нами из различных признанных форм психотерапии. У людей есть целый ряд репрезентативных систем, одна из которых – язык. Каждая из этих систем производив от полной совокупности опыта, которым располагает индивид, – его референтной структуры. Благодаря...