В такой ситуации нужно отступить, вызвать в себе позитивное чувство, раскрутить его в своем теле, а потом продолжить занятия. Чем больше вы будете заниматься, тем сильнее станет раскручиваться ощущение. Контроль над позитивными ощущениями — это важнейшая часть решимости. Именно это помогает вам...
Преобразуйте элементы перечня в соответствии с их значимостью и расположите в хронологической последовательности, решив, какие действия необходимы в первую очередь, а какие можно оставить на потом. Таким образом, ваш путь к цели будет разбит на малые участки, каждый из которых представляет собой...
Один журналист в шутку назвал нашу коллекцию неблагоприятных ситуаций женской версией книги женщин-трудоголиков, всегда ожидающих атаки полчища саранчи!
В неизменном виде этот метод, возможно, не будет работать для многих из вас; но мы знаем, что Хэнк определил все необходимые элементы для того, чтобы он работал для него – потому что он успешно использовал его с новым содержанием. В его случае субмодальная структура новой альтернативы не была...
Определение теории... ee 102 Взаимосвязь теории и aKTOB.... еее. 106 Отличительные черты хороших теорий. (а... 109 Разработка исследований на основе других исследований еее. 113 Исследовательскиєе группь и вопрос «что дальше?» ................ 114 Повторениєе и дополнениє ..............1.111...
Да, в самом желании вступить в брак нет ничего плохого. Однако иногда эта идея становится крайне навязчивой, лишает человека покоя и возможности жить полноценной жизнью. Проблема в том, что человек считает создание семьи единственным способом решения своих проблем
У людей пораженных этой болезнью, вырабатывается двойной стандарт. Лавиной камнепада ты обрушиваешься на одних и отвергаешь других, унижаешь, топчешь ногами всякого, кто посмел усомниться в том, что ты не достойна любви, в том что ты ее не заслуживаешь, – это убеждение ты впитала с молоком...
Как так может быть? Вспомните, что в главе 3 мы обсуждали что люди обычно встречают своих будущих партнеров благодаря общению со знакомыми. Представить одного человека другому очень важный ритуал нашей жизни. Но не всякий человек готов знакомить между собой своих друзей. Некоторые...
Глеб и брат его Борис — сыновья князя Владимира святого, крестившего Русь. С детства они отличались благочестием и братской любовью друг к другу. Распространяли веру Христову среди язычников в Ростове и Муроме.
3. К важной симптоматике ПТСР можно отнести укорочение жизненной перспективы, постоянную активизацию боевого стресса
На этом этапе теория плавно переходит к практике. Тебе не надо понимать, почему это работает, просто убедись в том, что это так. Предыдущие рассуждения — это скорее рычаги для управления тем, чем ты хочешь управлять. Прежде чем перейти к самой сути, запомни эти основные моменты
(5) Различные объекты проникают на различные глубины сознания и поэтому имеют в своей природе более глубокие аспекты, как объяснялось в афоризме III-6 в книге «Наука йоги». Аспекты воспринимаемого объекта зависят от слоя ума, в котором происходит восприятие. Чем глубже уровень, тем более полным...