Нижнее дыхание это глубокое дыхание, в этом случае задействованы, и диафрагма, и легкие, и реберные мышцы, и брюшные мышцы живота. Такое дыхание считается правильным, и его используют как основу для речевого дыхания.
· Испытывала ли ты сегодня к какому-нибудь человеку чувство признательности, благодарности? А высказала ли ты ему свои чувства, если таковые были?
… Отставной офицер одной из латиноамериканских спецслужб (а в последующем член революционной партии) изложил мне три полушутливых правила индивидуальной безопасности в толпе, которым его самого обучали инструкторы. Хотя правила предназначены для профессионалов, знакомство с ними может быть...
Это не то, что хотел бы слышать выступающий. Но зато теперь вы по крайней мере можете после очередного выступления задать сами себе несколько серьезных вопросов.
Наряду с вербальной ("словесной") суггестией, вызывающейся понятными испытуемому словами, возможна еще невербальная ("бессловесная", "мысленная") суггестия, такая, когда суггестор суггестирует что-либо не произносимыми вслух словами, а всего лишь мысленно повторяемым приказом, находясь иногда на...
Подводя итог нашего краткого рассмотрения подходов к проблеме психологической защиты, можно выделить несколько основных предпосылок, которые определяют необходимость дальнейшей разработки данной проблематики
Что касается привычки, это вопрос к тем, кто ее будет вырабатывать. Уже на данном этапе работы с голографической памятью люди отмечают необычайную легкость вспоминания информации. Далее участникам предлагаются другие возможности голограммы. В процессе применения новейших ментальных техник...
4. С этих пор по возможности я буду действовать так, как будто успех мне уже обеспечен, а сам я наконец‑то стал личностью, которой давно хотел стать. Обязательно буду вести себя в полном соответствии с этой новой для меня ролью. 5. Я не позволю своим предрассудкам окрашивать настроение в...
Нормальные отношения социальной группы к ресурсам характеризуются тем, что она включается в устойчивую систему ресурсного круговорота с разделением этапов последовательной трансформации используемых материалов и включением продуктов каждого этапа в качестве источника ресурсов для другой группы....
Существуют также специальные «лингвистические» методы, ставшие широко известными благодаря трудам Р.Бендлера и Д.Гриндлера
• в процессе заучивания необходимо чередовать повторение текста в целом с повторением его по частям