Модификация поведения — это использование положительного подкрепления для контроля и изменения личности (или группы). В социальной психологии сделано замечательное открытие: в попытке адекватно отреагировать на сложившуюся ситуацию мы иногда реагируем на информацию, которую получили...
Слабая физическая зависимость и синдром отмены. Раздражительность, увеличение времени сна, потеря аппетита, бессонница, озноб, тремор, потливость, миалгии, фотофобия, анорексия.
Сделайте несколько глубоких, сосредоточенных вдохов и выдохов. Думайте только о дыхании, избавляйтесь с каждым выдохом от тревог и чувства неуверенности. Вдыхая, думайте о поддержке вашего внутреннего друга – той части вашего существа, которая поставила перед собой определенную цель и стремится...
Сексуальная проблема в офицерском корпусе приближается к проблемам гражданских лиц, которые живут жизнью командировочных. Наиболее остро она стоит на флоте, в сухопутных войсках она напоминает сексуальные проблемы гражданской жизни, хотя имеются и некоторые особенности, особенно в военных...
Однако всегда ли любовь сопутствовала семейной жизни? Оказывается, вовсе нет. Тысячи лет у разных народов создавались семьи, в которых любовь далеко не всегда стояла на первом плане, точнее, далеко не всегда вообще имела место, не являясь обязательным атрибутом супружества.
В настоящей главе обрисован контур этой теории. Чтобы понять суть моей книги, читать эту главу необязательно; основные особенности используемого мной ТА объяснены в главах, описывающих практику. Тем не менее, если вы хотите получить более глубокое представление о теории, которая стоит за моей...
Сами женщины, кстати, прекрасно понимают эту свою стандартность и свойства мыслить штампами и реагировать на штампы. Кто поумнее – отдает себе в этом отчет, исходя из собственных наблюдений, кто поглупее – интуитивно.
Такой подход неадекватен по нескольким причинам. Во-первых, он описательный, а не аналитический, и лишь поверхностно описывает высказывания, вместо того, чтобы подчеркнуть их значение или мотивацию. Во-вторых, в его основе лежит временная последовательность, а не логическая структура организации...
Встречаются ли Онегины в наше время? Встречаются, и довольно часто. Ведь наши школьные программы рассчитаны на тупиц. Современные Онегины легко оканчивают школу и даже институт, не научившись упорно трудиться. И позднее их обходят те, кому четверки и даже тройки давались упорным трудом.
По всей видимости, и об этом говорят клинические данные, человек – существо «привязывающееся»: ему свойственно заключать узы брака и привязываться к одному партнеру, не ясно, правда, на всю жизнь или только на период «заигрывания». Влюбленность, которую можно рассматривать как человеческий...
Наш окружающий мир многообразен и многомерен как глаз стрекозы. Сущности или живые существа не проявленного мира живут с нами в одном пространстве и оказывают на нас непосредственное влияние, также как и мы оказываем своё воздействие на них. Они имеют разночастотные электромагнитные...
• Используйте методы СКР несколько раз в день в течение года и потом более умеренно—в течение всей вашей жизни. Тренируйтесь в спокойном состоянии. Таким образом вы сможете исподволь произвести революцию в своих эмоциях и мыслях.