Читайте еще:
Глава 9. Ошибочный стиль жизни: история болезни.
Так как он не заботится о мнениях других и о том, как он выглядит в их глазах, он не будет обращать внимания и на свой внешний вид и часто будет ходить грязным и неряшливым — проявления, свойственные нездоровому человеку. У него будет вызывать неприятие язык, который для нас является...
ХОРОШИЙ СОН — ЗАЛОГ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
Каждое упражнение не только дает специальную нагрузку на мышцы, улучшает кровообращение, обмен веществ, оно еще и влияет на ту или иную функцию нашего организма, способствует оптимизации его работы. Необходимо помнить, что, делая гимнастику, надо четко осознавать смысл и функциональное...
Возбуждение и раздражительность 2
Учитывая все, что мы узнали об этих «спусковых механизмах» окружающей среды, способствующих мотивации агрессии, и об их связи с факторами внутри человека, возможно ли что-нибудь сделать для сдерживания агрессии? Ряд психологов полагает, что ответ является положительным, и некоторые из них...
Раздел 1 Установочные ролевые игры
И началась у Трусишки совсем другая жизнь — веселая, интересная, разнообразная. Хочет — скачет по полянке, хочет — к речке бежит, хочет — в гости к друзьям. Конечно, Лисы или Филина Зайчишка все равно остерегался, но ведь так все умные зайцы поступают, и это совсем не стыдно.
Появление и течение зрительных образов
Оказалось, что четверо испытуемых не могли представить удовольствия или страдания, двое иногда могли, а у одного получились неопределенные результаты. Но и из тех, кто мог представить чувство, одному было трудно различать действительное и представленное удовольствие, но он считал, что ему...
2. Работа со снами
Неразумными будут также попытки подменить ритуал разговорами о своем сне или попытки объясниться с другими людьми. Разговоры имеют тенденцию возвращать все ощущения на абстрактный уровень. К тому же, вы заражаете его вашим желанием выглядеть в лучшем свете. Вместо живого, очень личного ощущения...
Часть I. Простейшие и сложные типы личности
Различие типов затрудняет понимание, но зато дает партнерам возможность с легкостью помогать друг другу. Наиболее эффективно сотрудничество может осуществляться, если его участники выполняют некоторые правила. Самые главные из них — уважение к сильным сторонам друг друга и...
От автора
Так он прошел все превращения, описанные Данте. Вначале, он, как свинья, все хапал, чтобы обогатиться, затем, как дворняжка, лаял на своих подчиненных, потом превратился в волка, который изгонял подчиненных, и, наконец, приобрел лисьи повадки, общаясь с начальниками и занимаясь коммерцией.
ЧАСТЬ II. Технология скрытого управления
Общающиеся люди обычно смотрят в глаза друг другу. По не более 10 секунд. И даже такой непродолжительный, но для визуального контакта растянувшийся на вечность "взаимный взгляд" крайне редок — в самом начале, после первых фраз разговора. В дальнейшем общении этот период все уменьшается, причем...
Глава 2. Стыдливая ложь и ложный стыд
Другое «защитное» искажение — параноидное мышление, проецирующее агрессию алкоголика на окружающих. Этот психологический паттерн позволяет не чувствовать себя виноватым за неприемлемые импульсы. Личность, убедившись в том, что «мир жесток и груб», а грубее всех — жестокий близкий родственник...
Неужели принятие решения настолько болезненный процесс?
Я бы сказал, что нет. Я пришел к этому выводу, когда однажды морозным вечером я выбрался из своей теплой постели, чтобы впустить в дом уличную кошку, которая жалобно мяукала у моей двери. Эта кошечка еще неделю назад облюбовала наш дом и, видимо, твердо решила в нем поселиться. Я проделал для...
Глава 27. Как Пелтон приобрел 900 тысяч покупателей
Если вы хотите избавиться от противоречий, уберите неправильные внутренние образы – нездоровье, тревоги и неприятности. Проблема в том, что мы живем во внешнем мире, не зная о внутреннем с его обстоятельствами и впечатлениями. У нас нет представления об «отце внутри нас».
