Психология стресса (DJVU, стр. 160)

Внимание!!!
Книга не проверена модератором!


📖 DJVU. Психология стресса. Китаев-Смык Л. А. Страница 160. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Китаев-Смык, "Психология стресса"

Читайте еще:

Хоторнский конвейер

Результаты Хоторнского эксперимента вызвали широкий общественный резонанс – во многом благодаря публицистическому дару Элтона Мэйо. Не потрудившись достаточно подробно изложить содержание опытов в своих трудах (их более детальное и корректное описание, на удивление, содержится в работах других...

Первое задание

Наша история — о женщине, которая соприкоснулась с чем-то более грандиозным, по сравнению с обычным человеческим опытом. Остальная часть мифа повествует о том, как Психея пережила это божественное прикосновение.

Память в повседневной жизни /продолжение/

Как видите, не обязательно искать сложных ассоциаций. Нужно всего несколько секунд, чтобы создать эту цепочку картин. Очень важно при этом, чтобы воображаемые картины были яркими и четкими.

Глава 3

Наиболее весомые достижения женщин случались при симбиозе женских и мужских ролей, незримом смешении общепринятых качеств и функций, что фактически формировало новый тип личности, успех которой зиждется на феноменальном манипулировании собственными качествами и возможностями интеллекта в...

Ласточка, делающая весну

Сколько же нужно продуктов питания, чтобы возместить такие энергетические затраты? Подсчитано, что один грамм углевода или один грамм белка дают при сгорании в организме 4,1 большой калории. Гораздо ценнее в этом отношении жиры: при окислении в организме одного их грамма выделяется 9,3 большой...

ЧАСТЬ 1. ЗАКОНЫ И БЕЗЗАКОНИЯ ЛЮБВИ

Те, которые делают ставку только на сексуальную привязанность начальника, в конце концов, проигрывают. И хорошо, если красиво. Но бывают и так настроены, как будто наступил конец света: начинают преследовать своего партнера, превращая встречи в истерики. Для них это может, в конце концов...

Шаг третий (вперед). «Даю установку!»

Он должен увидеть, что вы внушаете уважение окружающим и умеете расположить их к себе. И охотно поделитесь этим уважением и расположением с ним. При вас он должен чувствовать себя защищенным и значительным в любой компании – это повысит вашу ценность в его глазах.

Глава 7. Применение аутогенной тренировки в клинической практике

Целесообразно подчеркнуть, что сохранение социально-трудовой и внутрисемейной активности должно непременно сочетаться с регулярными физическими упражнениями. Равно и занятия аутотренингом должны включать гимнастику, а также комплекс дыхательных упражнений. Что же касается тщательности, даже...

Глава 13. Контролирующая личность

И хотя правые провозглашают такие ценности, как жизнь, дети, свобода и семья, они предпочитают ставить на повестку дня такие вопросы, как вынесение смертных приговоров, осуждение несовершеннолетних наравне со взрослыми, заключение в тюрьмы больших масс мелких правонарушителей, в основном...

Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний

Сторонники системного подхода обычно ссылаются на общую теорию систем, разработанную L. von Bertalanffy (1968) как универсальный математико-методологический подход к решению технических, биологических и психосоциальных проблем. Однако в большинстве случаев речь идет о применении лишь некоторых...

ПРИЛОЖЕНИЕ

Ваше отношение к деньгам, мягко выражаясь, скверное. Даже если вы этого не осознаете, вы страдаете от страха перед существованием, которое выдает внутреннюю неуверенность и недостаток собственного достоинства. Вы считаете, что жизнь вас обошла и вам мало досталось. Пора решительно взять судьбу в...

Все в ваших руках!

Человек женат на тревоге. Страх падения с высоты, потери собственного лица, страх потери собственности, денег, здоровья, любви, свободы, комфорта и прочего держит в напряжении, ослабляя наши силы.