Психология стрессаЛ Китаев-Смык (DJVU, стр. 14)

Дыхательные упражнения, которые мы рассмотрим, не только увеличивают жизнеспособность, но и непосредственно влияют на воспитание воображения и фонацию. На практике разные группы упражнений взаимосвязаны и влияют на различные функции человека. Таким образом, дыхание, фонация и движения влияют на...

Запросы наших соотечественников значительно скромнее. По данным ВЦИОМ, полученным в том же году, российские граждане считали «весьма достойным» доход в размере от 220 до 350 долларов на человека в месяц. Социологи полагают, что это напрямую связано с невысоким уровнем их реальных доходов. Вот...

Гектор подпрыгнул, услышав слова, произнесенные Вайлой. Она смотрела клип Мадонны, двигавшейся по дорожке, усыпанной лепестками роз. Английские слова песни воспроизводились субтитрами, написанными странными буквами-вермишелинами, явно тайскими, достаточно близкими к языку Вайлы, чтобы она могла...

В свою очередь они подразделяются на тех, кто является Принцессой по праву рождения, назовем их принцессами крови, и на тех, кто сам себя сделал, т. е. звезды эстрады, телевидения, спорта, бизнеса (довольно редко!), назовем их звездными принцессами (или Антипринцессами по тем же причинам, что и...

Одни родители предпочитают пороть ребенка рукой другие используют для этой цели пластмассовую лопатку прут, линейку или ремень. Маленького ребенка лучше шлепать рукой, потому что родителю в этом случае легче соразмерять силу ударов. Однако крупному ребенку девяти лет труд

Книга состоит из двенадцати глав. Это двенадцать шагов, ведущих нас к себе. Если вы проделаете все, о чем пойдёт речь, то непременно найдёте то, что все мы так ищем: душевное благополучие, радость и силы – это проверено. Человек живёт в мире, и он должен научиться «жить с миром». Так что перед...

А собака осталась на пустынной улице дрожать от холода и страха. Наконец, появилась девочка. Она сказала

Когда наступает вот этот подготовительный период, который заключается именно в раскрытии сферы своей чувственности, то на начальных этапах он сублимируется в мастурбации. Если на этом этапе подавить всяческую активность у ребенка, то проблема будет заключаться в том, что активность, энергия и...

Исследования демонстрируют, что личный контроль создает когнитивный фундамент для оптимизма и надежды. Он, по сути, связан с состоянием здоровья.

O'Neil, O'Neil (1973) сформировали принципы гуманитарно-психологического подхода к браку и составили программу супружеской терапии для изменения стиля супружеской жизни в направлении так называемого открытого брака. В таком браке каждый из супругов может оставаться самим собой и развивать свои...

Конечно, и смех, и разум побеждают боль. Не знал тогда Сенека, что когда человек размышляет, в кровь выбрасываются морфиноподобные вещества, а когда смеется – алкоголь. Они и побеждают боль. О том же пишет и Ф. Ницше, который одной из причин своей мудрости считал головную боль. Он творил, делал...

Главное, что нужно сделать неврастенику, чтобы справиться с бессонницей – это изменить свое отношение ко сну. Подобная рекомендация может показаться странной, но право, она дорогого стоит. Помните главное правило – если у вас возникли проблемы со сном, то ваше отношение к нему неправильное. Вы...