Психология стрессаЛ Китаев-Смык (DJVU, стр. 9)

Полицейские меры бессильны против вооруженной вылазки. Три дыбенковских матроса, прошедших "невидимые тренировки" и успевших изучить план здания, незаметно смешиваются с рядами защитников, проникают в здание: несколько ручных гранат, брошенных из окон на улицу, вызывают замешательство среди...

У Стэнтона Дэвиса по этому поводу есть ценное наблюдение: «Возможно, вы тихий бухгалтерский клерк, который безвылазно сидит за конторкой и мечтает о возможности оказаться на подмостках сцены перед толпой благодарных зрителей. И хотя за ухом у вас, возможно, карандаш, а пальцы в чернильных...

Этот список помог Сесилии увидеть, что она не одна отвечает за состояние своего сына, и к тому же ее влияние далеко не первое по важности. Она поняла, что напрасно взваливала на себя груз вины. Естественно, мы не хотим сказать, что Сесилия никак не повлияла на поведение своего сына....

• Будьте откровенней с супругом, расскажите, когда вы ощущали, что вы одиноки, покинуты, не нужны. Объясните, что, возможно, с его стороны это было просто непонимание ваших нужд. Подробно опишите, когда вы уверены, что вас любят.

— Попробуйте следующее: медитацию, молитвы, гипноз, глубокое диафрагмальное дыхание, техники разогревания рук.

Теперь поговорим о скорости. Вы видели хорошие клипы? Помните, с какой скоростью там все меняется и, все равно, бывает, вы запоминаете яркие эпизоды. Как это ни парадоксально, но быстрое запоминание даже качественнее медленного. Спешите создавать образы и ассоциации. Если что-то должно...

Страх, вероятно, самый большой враг человека. Вероятно, самая большая шутка состоит в том, что мы все боимся друг друга. Мы признаем только свои собственные страхи — и никогда — другого человека. Вообразите, что вы стоите на углу улицы и перед вами останавливается...

Потому что иллюзия «духовности», как уже было сказано раньше, полна ловушек. Духовность предстала перед нами в обольстительном и чарующем виде, мы «приняли» ее — и, к сожалению, наделили ее смыслом. В вышеприведенной иллюстрации наличествует иллюзия, что, если «я» достаточно сильно...

Когда кризис приобретал в России социально-экономическую окраску (как в 1917 г. или сегодня), он также переживался гораздо болезненнее, чем на Западе. Россия не имела того огромного буферного механизма, при помощи которого Запад мог гасить возникающие неравновесия — колонии на первом...

Половое развитие, по точному замечанию И. С. Кона, — это стержень, вокруг которого структурируется самосознание подростка. Потребность убеждаться в нормальности своего развития, диктуемая все той же тревожностью, обретает силу доминирующей идеи. Прежде всего это касается наиболее бесспорных...

чения человека, — проблеме высших психических процессов, ибо ответ, который дает структурная психология заключается в том, что высшие психические функции сводятся к тем же низшим, только усложненным и обогащенным по сравнению с низшими психическими функциями, а это не решает проблему.

Американский психолог Роберт Уайтсайд долгие годы посвятил изучению человеческих лиц. В частности, он подметил, что определенное строение лица характеризует потенциальных «аварийщиков» – людей, склонных неосознанно подвергать себя повышенной опасности при обращении с техническими устройствами....