Психология стресса (DJVU, стр. 282)

Внимание!!!
Книга не проверена модератором!


📖 DJVU. Психология стресса. Китаев-Смык Л. А. Страница 282. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Китаев-Смык, "Психология стресса"

Читайте еще:

10. НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВОСТИ: ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ

Зак — очень необычный клиент. Работая с удивительным мужеством, он за три семинарских дня навсегда избавился от невроза навязчивости. Конечно же, мы не предполагаем, что любой человек с 10-летним стажем (!) бесконечного мытья рук, запутывания следов, навязчивых мыслей и достоянных сомнений может...

Естественный

Придайте вашему решающему шагу немного театральности. Пусть он надолго запомнится. Ваша напористость должна выглядеть привлекательно, красиво, словно завершающая сцена спектакля. Этого можно добиться внешними эффектами – экзотической или романтичной обстановкой или своим поведением. Элемент...

Хочу говорить красиво! Техники общения. Часть 2

Слушание – активный процесс, требующий внимания к тому, о чем идет речь. В то же время слушание не исключает активного участия в беседе. Иначе как бы было возможно двустороннее общение? Даже очень разговорчивый человек может быть хорошим слушателем, особенно если он действительно заинтересовался...

Глава четвертая. Инструменты порядка

Timeboxing – это электронная программа и метод для приведения дел в порядок, который в отличие от традиционных способов составления списка и заполнения ежедневников более эффективен и не так однообразен. Timeboxing (от английского «время» и «коробка») – отведение фиксированного времени на каждое...

Глава 4. Принципы фокусировки интервью.

Описанные выше виды последовательности тем являются идеальными типами в том смысле, что интервью вовсе не обязательно должно реализовывать какую-то одну из них. Напротив, реальные интервью часто состоят из комбинаций этих последовательностей. Важно однако, чтобы при составлении вопросника и...

Формулировка арт-терапевтической теории

Классификация рисунков, выполненная Мэрфи (Ми’рйу 1984), является попыткой сформулировать способ диагностической оценки образов пациентов с анорексией. В литературе нет, однако, больше ссылок на исследования, проведенные Колледжем Гольдсмита. Связь между хроническими расстройствами питания и...

ГЛАВА 8. Критические ситуации

Источником сексуальной стимуляции могут стать и некоторые моменты в детской жизни, которым взрослые не придают сексуального значения. Один из них — физические наказания. Мало кто из родителей время от времени не подшлепнет ребенка. Но наказания со «специальной» подготовкой — обнажением...

Глава 4. Умение слушать — ваш путь к популярности и успеху

Вам может показаться полезным также запоминать некоторые ключевые вопросы, которые помогли бы вам стимулировать беседу. Предлагаю несколько полезных вопросов для начала беседы.

Глава 7. На волнах традиции

В общем, вы не можете сказать, что люди неблагодарны, своенравны и гипокритичны, что они бегут от опасности и сосредоточиваются на финансах. Если вы добры по отношению к ним, они будут делать для вас все. Они даже готовы пожертвовать своей кровью, своими пожитками, своими жизнями и своими детьми...

Глава 5. Овоид серебристый, или Заколдованное «яйцо» Терминатора

Капля – явление своеобразное. Если бы в жидкостях не было поверхностного натяжения, пожалуй, капли в природе попросту бы не существовало. Капля рождается при натяжении и отрыве, а затем в свободном падении превращается в жидкостный шарик. Чтобы затем разбиться на мельчайшие брызги. Жизнь капли...

Глава 15

Да, в некотором смысле это шутка, но правильный ответ все-таки «б». Даже если вы изменяете ей, то никогда не признаетесь в этом. Это будет равносильно тому, чтобы размахивать красной тряпкой перед носом у быка, с которым вы спите в одной постели.

Глава 4

В эксперименте со своим лицом вы могли заметить, что сознавание, начинаясь весьма смутно и обобщенно, становится все более точным и четко локализованным в определенных мышцах лица. В то же время связанная с этим эмоция становится яснее. Представление "Я чувствую тревогу" — это довольно сложное...