Психология стрессаЛ Китаев-Смык (DJVU, стр. 284)

Какими бы неожиданными ни были для вас высказываемые мнения, сохраняйте спокойствие. Не волнуйтесь даже в том случае, если понимаете, что лишены тех качеств, о которых говорит партнер (скажем, со временем ваша внешность изменилась, появился лишний вес и т. п.). Цель этого вопроса — лучше понять...

Теперь вы прекрасно понимаете, что выполнение всего проекта сводится к простому повторению первого шага. Перефразируя древнего полководца, скажем: пришел — втянулся — победил — и так несколько раз!

Сохранились в наше циничное время и не вымершие идеалисты, считающие, что разговоры во время интимной близости лишают ее флера романтики и низводят до примитивного уровня.

Повторите основные правила игры. Когда все Ежики раскроются, партнеры должны поговорить друг с другом.

К примеру: вы воплотились в чистый лист бумаги. Вы — чистый, абсолютно белый лист, на котором еще не написано ничего: вот и прекрасный образ внутреннего освобождения!

Один выпускник университета, посетивший мой сайт, написал мне такое письмо: «Я был на сайте, посвященном вашей книге, и он произвел на меня неизгладимое впечатление. В прошлом семестре я постоянно жаловался на то, что мне приходится учиться в университете, мне казалось, что я жертвую радостью...

Ее информационная, разъяснительная работа в Климакс-центре и Школе подготовки к менопаузе помогала и помогает женщинам справиться с психоэмоциональными нарушениями на разных этапах жизни. В личном обаянии и интеллигентности Г.И. Белозуб можно убедиться из передач петербургского...

2. Терапевт помогает клиенту войти в раппорт с его подсознанием и найти положительное намерение поведения.

Именно поэтому без помощи взрослого, без внимательного, умного руководства подростку не обойтись. Самовоспитание в большинстве случаев — это совместное воспитание. Однако сложность, а иногда и прямая трагедия самовоспитания подростка заключается как раз в том, что не всякую помощь он примет...

Ваша уникальная личность, сложившаяся к данному мгновению, в буквальном смысле отражает индивидуальную линию времени. Она включает, например, все решения, принятые вами в прошлом и оказавшие влияние на настоящее, то есть включает личную историю, расписанную по часам, дням и годам. Эта...

6. Почаще прибедняйтесь, не скупитесь на комплименты и даже грубую лесть, многим это нравится, а вас будут считать добрым и искренним человеком.

Эмоциональное напряжение возникает, как правило, в ситуациях, которые вызывают страх, но исключают бегство; вызывают гнев, но делают невозможным его выражение. Поэтому состояния депривации и фрустрации могут появиться лишь при условии достижения определенного уровня эмоционального возбуждения...