Психология стресса (DJVU, стр. 347)

Внимание!!!
Книга не проверена модератором!


📖 DJVU. Психология стресса. Китаев-Смык Л. А. Страница 347. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Китаев-Смык, "Психология стресса"

Читайте еще:

Глава 3. Как защитить себя от желающих заполучить ваше «да»

И это не случайно. Большинство из нас – плохие слушатели. Часто мы только делаем вид, что слушаем, дожидаясь лишь момента, чтобы высказаться самому. А плохое слушание – это проявление неуважения к говорящему, пренебрежение к его мыслям, взглядам и желаниям.

Кодекс Дурака

61. — Бесплатный сыр бывает только в мышеловке, — авторитетно заявляет Дурак, отрезая себе ещё кусочек.

Что работает при взмахе?

Кроме того, выяснилось, что стимул действует только в каком-то определенном варианте. То есть звук, например, должен быть для одного очень громким, а для другого — тихим и глубоким; световое пятно для кого-то ярким и контрастным, а для другого максимально близко придвинутым; ощущения могут...

Словарь

Авторы-составители с вниманием, уважением и благодарностью примут замечания и рекомендации коллег, рассматривая их как дружеское желание улучшить книгу.

Сессия 4

Эксплицитное моделирование, напротив, основано на наблюдении и вопросах человеку, с которого ты хочешь снять модель. В этом случае ты можешь получить доступ к открытой информации, которую мы можем использовать для того, чтобы описать новый способ мышления или поведения.

Для выполнения упражнения нужно сосредоточиться на себе

. через какие признаки вы ощущаете плохое настроение * как вы узнали, что вы голодны, вам холодно, жарко.

ГЛАВА 1

Когда вы с любовницей закончите ваши игрища, уходи одеваться в одиночестве (лучше всего в хорошо освещенную ванную). Принимая душ, проверь себя (особенно если твоя подружка длинноволоса) – мало ли куда чего намоталось :-)). Одеваясь, еще раз внимательно просмотри свое белье – нет ли там чего?

Глава 8 Сознание

Но в этом механизме есть и недостатки. Формирование навыка требует, как мы видели, многочисленных практических и исследовательских проб. А между тем есть такие ситуации, в которых пробовать нельзя, потому что проба может очень плохо кончиться. Кроме того, такое обучение требует длительного...

Разные типы верующих

«Учи истине неподдельно и с достоинством», – требует ап. Павел в Послании к Титу (2:7). Для этого необходима постоянная молитва о помощи Святого Духа. Тот, кто хочет исцелять подлинно, кто хочет вести действенную пасторскую работу, должен быть целителем молящимся; только обращенность к Господу...

Глава 5. Развитие самосознания

Положите красное сердце на стол так, чтобы дети могли подойти к нему со всех сторон. После того, как Вы проведете анализ упражнения, сердце класса может стать прекрасным декоративным украшением помещения.

Часть первая. Наслаждения через ощущение

Наибольшее наслаждение, какого можно ждать от наркотических средств, достигается с появлением галлюцинаций. Мы должны их увидать волей-неволей по мере увеличения дозы потребляемого вещества. Нет фантазии довольно пылкой, нет пера довольно бойкого, чтобы описать то несметное множество и ту...

ЗАКОН 22. УПРАВЛЯЙ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ – СТАНЕШЬ НЕПОБЕДИМЫМ

Однако большинство жителей не послушались старейшину и на следующий день, напившись свежей воды из колодца, обезумели. Когда старик вышел на улицу, он увидел, как безумное большинство бросается на пришедших в ужас людей, запасшихся водой без отравы, и убивает их, первой его реакцией было...