У стиля мышления есть и другие особенности. Например, есть люди, которые умеют создавать яркие зрительные образы желаемого результата; другие очень достоверно переживают ощущения успеха. Кроме того, у каждого человека есть свои средства мотивации. Все эти уникальные черты образуют существенную...
Не прекращайте погони за достижениями, но перестаньте искать в них источник своей ценности как личности. Вам надо понять, что ваши главные достоинства существуют независимо от успехов и существовали бы и без них.
Что же остается? Отказавшись от самонадеянности и иллюзий, можно ввести в свою жизнь важное правило, о котором мы уже говорили в этой книге: не торопиться, не принимать серьезные решения на ходу, давать себе время на размышление, не делать выбор скоропалительно, обращаться за советом и...
В отдельных случаях (при тяжелых неврозах) рекомендуют продолжительный тренинг с погружением на 3 часа. Такие длительные погружения действительно могут быть полезными: они помогают избавиться от тягостного состояния (тревоги, подавленности) или настроиться на что-то очень ответственное.
Наши родители, как это ни покажется странным, конкурировали с нами за некую власть, за некий виртуальный «верх». По всей видимости, они играли с нами в ту же игру, в которую когда-то с ними играли их родители (наши бабушки и дедушки). Из поколения в поколение, таким образом, передается это...
Если вы чувствуете внутреннее напряжение, если вас трясет, если вы чувствуете раздражение, стресс, возбуждение, неудовлетворенность, страх, беспричинную тревогу, если вы едите слишком много, пьете слишком много, если у вас бессонница или вы поздно ложитесь спать, если вы работаете слишком много...
Мудрый руководитель позволяет себе выражать различные чувства, но внутренне всегда спокоен и тих. Его уверенность проистекает из внутреннего спокойствия и отсутствия желаний. Неуверенный руководитель прилагает чрезмерные усилия, так как всегда хочет кому-то что-то доказать. Мудрый руководитель...
Понятие «психосоматика» («психосоматическая медицина») получило в настоящее время множество самых разнообразных, зачастую противоречащих друг другу толкований, что неоправданно дискредитировало системный подход. Вместе с тем актуальность проблемы психической патологии в практике врача общего...
В античности любовь была понята как онтологический принцип. Понятие любви выступает как инструментальная ценность для понимания сотворения мира. В этом плане любовь является ценностью "свободы-от". Ценность любви рационально просчитана, т. е. понятие любви имеет ценность как философская...
В таких случаях вы очень склонны указывать другим источникам информации на их ошибки, убеждая их в том, что уж вы-то поступили правильно.
И напоследок, помните, что белый цвет отвлекает от вашего лица; черный ассоциириуется у многих с печалью и трауром и также вещи черного цвета имеют обыкновение «исчезать»; желтый сразу бросается в глаза и придает коже желоватый, нездоровый оттенок; оранжевый – тяжелый и неподходит для всех...
Жена Горби начала расплачиваться в магазинах кредитной карточкой «Америкен Экспресс» (а тогда это означало наличие банковского счета за рубежом). Горбачев начал брать свою жену в зарубежные поездки, что считалось признаком демократии, Раиса накупала столько барахла, что не помещалось в самолет.