История психологии в лицах. ПерсоналииЛюдмила Карпенко (PDF, стр. 755)

Поскольку мы воплощаем в себе совокупность стилей поведения и установок по отношению к самим себе и окружающим, а также эмоционально заряженных мифологем, мотивы и содержание которых подпитываются прошлым, нам бывает очень сложно жить в настоящем. Чем менее осознанны эти заряженные образы, тем...

Это упражнение поможет вам держать разум под контролем, когда вы чувствуете подавленность и тревогу и когда нужно мобилизовать все силы.

В разряд излишеств немедленно попадает все, что способно украсить жизнь и поднять настроение. Например, косметика, парфюмерия. Действительно, без этого вполне можно обойтись. Ведь еще никто не умер от того, что не пользуется кремом для лица или лаком для ногтей. И при этом не важно, что...

При этом не следует игнорировать тот факт, что метафорическая речь, столь часто используемая в психоаналитических интерпретациях, вполне соответствует «детскому архаичному языку тела» (ЗсБаёег, 1975, 5.42). Она целесообразна и терапевтически «корректна», поскольку может быть понята инфантильной...

Но бывает и по-другому: сопротивление некоторых детей данной возрастной группы обманчиво кажется очень явным, выражаясь, к примеру, в том, что их глаза упорно остаются открытыми, несмотря на неоднократное (и, возможно, все более тревожное) повторение терапевтом внушений закрыть глаза. Однако...

Это очень важная особенность нашей памяти. Ее знание и грамотное применение позволяют оптимально смещать акценты в техниках запоминания, добиваясь при тех же усилиях намного большей эффективности.

Ещё одна похожая история, в которой сын испытывал очень сильные негативные чувства – только не к отцу, а к матери. Он считал её виновницей ранней смерти отца (и не без основания).

придумать идею. Уж можете поверить, сейчас найти идею для своего дела очень сложно. Такое ощущение, что на рынке есть все: представлен громаднейший спектр товаров и услуг. Но Леша нашел. Пока он ударился в бизнес, пришла и любовь (конечно, не через неделю, а через целых 2 года но зато какая)....

Сконцентрируйте внимание на кончике языка в течение одной -двух минут, начнется слюноотделение. Возьмите кусочек сахара и положите его перед собой. Посмотрите на него, закройте глаза, представьте (необходимо ярко увидеть, ощутить тактильно, услышать звук одновременно). Продолжайте держать...

Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum) — травянистое растение, произрастающее в Северной Америке, Европе, Азии Индии и Китае, веками используют для лечения нарушений настроения и депрессии. Биологически активный ингредиент в зверобое — гиперицин — ингибирует обратное поглощение различных...

Учителя, тренеры, консультанты и общественные работники в школах и университетах находят эту книгу полезной. Профессионалы — врачи, психиатры и семейные консультанты — находят воспитание уверенного поведения ценным в своей практике. Работники отделов кадров крупных...

Третий исход: вы не только столкнетесь с сопротивлением, но и подвергнетесь нападению. В этом случае вам останется лишь защищаться и предпринимать действия, соответствующие обстоятельствам. Порой — в крайних случаях — проблему невозможно решить без углубления конфронтации: вам придется...