Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 199)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 199. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Тренинг уверенности и управления взаимодействием

Задача участников из круга – отследить, когда поведение интервьюируемого было более (или менее) уверенным. Затем проводится обсуждение. Для описания поведения интервьюируемого предлагается формула (она используется и в следующих упражнениях): «Поведение было бы более уверенным, если бы...» Это...

Когда необходимо принимать важные решения в моей ЖИЗНИ

® мыслительные свойства (умение принять правильное решение при недостатке информации, умение понять суть взаимосвязей, присущих проблеме, и пр.)

Поведение его настолько ненормально

Он просто чувствовал, что в груди его образовалось темное холодное зияние, откуда, как из глубокой ямы, по жилам растекается стущая кровь, незнакомое, тревожное чувство усталости, скуки острое недовольство собою и людьми».

Раздел 1. Сказочный шифр

– А почему у нас нет бессмертной души? – грустно спросила русалочка. – Я бы отдала все свои сотни лет за один день человеческой жизни, чтобы потом тоже подняться на небо.

В сказочном образе человек может компенсировать то

Бесшабашный молодой человек, преображаясь в Стража Волшебной страны, на глазах приобретает основательность. Жеманная женщина, переодеваясь Художником, становится трогательно-романтичной.

Глава 10

Ниже приведен список предвестников из национальной программы по снижению подросткового суицида «Подростки в действии».

Акт четвертый. Действовать! Действовать! Действовать!

Возможно, вы и сами уже заметили, что то, как именно вы улыбаетесь, зависит от конкретных обстоятельств. Вы по-разному выглядите и совершенно иначе себя чувствуете, улыбаясь, например, проделкам своего котенка или же встречая знакомых на улице.

ЧАСТЬ II КАК УЛУЧШИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ

Чтобы запомнить какой-нибудь список, нужно проанализировать различные его пункты и найти подходящие ассоциации. Когда мы анализируем какой-нибудь предмет, мы можем смотреть на него под разными углами.

Приложение 1.

2. И.Дьячкова. Семья в процессе выздоровления. Лекция для родственников.// Материалы центра "Выздоровление", г. Москва. (Самиздат)

Глава 10. Ложь

Равновесие является особенно ценным качеством для женщин. Патриархат препятствовал формированию в женщинах прочного ощущения физического равновесия. Женская мода рассчитана на то, чтобы услаждать мужчин. Облегающая одежда, мини-юбки, высокие каблуки — все это мешает физической устойчивости. Ту...

Иван Калита в нашей реконструкции

Нашим исследованиям, в волховском Новгороде между слоями старых мостовых не могут залегать предметы древнее XV–XVI веков. Поскольку в те времена не было ещё ни самого города, ни его мостовых. Датировка нижних слоёв этих мостовых XI веком, предлагаемая В.Л. Яниным, по нашему мнению, ошибочна.

даже просто парень воспитанный

вас, выходит в мир. И там она видит врагов. Кругом враги. На работе постоянно все пытаются загнобить. Начальники, подчиненные, сотрудники которые должны помогать, только палки в колеса ставят. Даже замечательные лучшие подруги постоянно завидуют. А что касается зависти подруг — это край.