Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 31)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 31. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

8. Двойственность и открытость: личное послесловие

Я посвящаю эту книгу человеку, который действительно сделал ее возможной, — Элизабет Кебер Бьюдженталь. Только благодаря ее любви и поддержке я нашел способ поверить в то, что я имею право говорить столь просто, как я говорю на страницах, следующих ниже. То, что отражено на этих страницах, хотя...

Глава пятая

Пример с походной песней, обладающей удивительной способностью возвращать бодрость, хорошо поясняет, почему это происходит: песня притупляет тягостные ощущения, и очаг усталости в коре мозга гасится за счет появления других впечатлений, к людям приходит второе дыхание.

Глава 4. Реклама как инструмент продвижения товара

Заключается в том, что рекламодатель сразу признает, что не занимает позиций лидера в конкретной сфере, но подчеркивает свою надежность, обязательность, желание наилучшим образом удовлетворить требования клиента.

Основу самого «Тгорпаеипл» составляют два документа: уже упомянутое [с

|) из цветного титульного листа, на котором изображены сцена состав. 'сния письменного обязательства и сцена избавления в Мариацелльской часовне; на следующем листе! представлены восемь также иветных изображений более поздних явлений дьявола с краткими подписями на немецком языке. Эти...

Благодарности

Если вы хотите сделать себе приятно и доставить удовольствие окружающим, говорите людям каждый день что-нибудь искреннее, доброе и нежное.

мышления понималась ими как необходимая психическая предпосылка сознания человека

можете’ отделаться от этого ощущения. Объяснений этой лю. зии Шарпантье, как известно, предлагалось очень много, и только ряд нсследований, проведенных в плане тех проблем, которые я раскрыл перед вами, показали; эта ошибка, в сущности говоря, возникает ‘из-за того, что казавшееся ошибочным...

Глава 7. Обучение на опыте.

Джон сказал: "Эти буквы относятся не к имени, они относятся вот к этому слову!" "Правильно",сказал я.

Часть вторая. Измените свой мозг, изменится и вес

Гормон ДГЭА — один из самых распространенных в теле. Он помогает противостоять усталости надпочечников. Согласно веб-сайту NaturalStandard.com, есть научные данные, что ДГЭА помогает в лечении ожирения, недостаточности надпочечников и депрессии. Добавки с ДГЭА способствуют потере веса у...

Часть III. О психологической фемининности

Существует модель креативности, дающая нам дополнительное представление о творческом начале, — модель, наделенная женскими чертами, однако эта женственность i фемининность) отличается от женственности Матери. В академической литературе данный аспект творческой личности описывается как...

Мы познакомились друг с другом еще студентами-медиками

Мы рекомендуем вам прочесть главы 1—8, а затем вернуться к той из них, которая имеет непосредственное отношение к наиболее часто встречающимся вам Невыносимым Людям. Если вам понадобится дополнительная помощь в корректировке отношения с Невыносимым, прочтите, пожалуйста, приложение к нашей...

Часть первая: Ухаживания, любовь и секс

Многие мужчины и некоторое число женщин наслаждались бы открытыми стадиями этих экспериментов. Но, чаще всего, они бы, в конце концов, понимали, что манящий свет длительной радости второй попытки — это всего лишь поддержанная их генами иллюзия, имеющая главную цель (как мы помним) — сделать нас...

9. Личные события

Когда процесс мышления преднамеренно истощается во время глубокой внутренней медитации, то мы достигаем внутреннего молчания. Однако это не является темой настоящей главы.