Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевтаДмитрий Ковпак (PDF, стр. 87)

Уверенность бихевиористов в том, что человека можно преобразить, показав ему наиболее разумные пути к достижению очевидных выгод, на мой взгляд, несколько наивна. «Подпольный человек» из повести Ф. Достоевского мог бы возразить бихевиористам

В этой книге я расскажу, о том, как прийти к этому. Ведь я сама прошла этот путь. Я всегда была папиной дочкой, а папа у меня был предпринимателем. Папа всегда мечтал, чтобы я продолжила его дело, но он никогда не учил меня, как общаться с мужчинами. Только критиковал всех мальчишек, с которыми...

В случае войны ясновидение обрекает на неудачу любой стратегический манёвр, победу определит перевес в количестве дивизий, а не чей-то разум. В то же время небольшие сооружения, конечно, могут ускользнуть от ясновидения, а это уже грозит бактериологической или генетической воинами. Если бы, к...

В рассматриваемом тексте падшая Божественная Мудрость взывает к человеку, способному понять ее и освободить от власти земного. Она вопрошает, где человек, который поймет ее, и обещает жизнь вечную тому, кого она полюбит, в чьих объятиях растает ее тело. Итак, она страстно объясняется в любви к...

Суть психоанализа состоит в том, что Фрейд постулировал разделение человеческой психики на два принципиально различных раздела — сознательное и бессознательное. Сознательное и бессознательное напоминают разграничение поверхностной и глубинной структур: на поверхности &mdash...

Правда, в действительности дело обстоит так, что хотя за секунду проецируется 25 кадров, каждый кадр состоит из двух частичных кадров (см. ил. 2): сначала электронный луч проходит на экране сверху вниз по всем нечетным строкам, потом, за второй проход, по всем четным. Стало быть, вместо 25...

Я написал ей, что она должна общаться со мной и писать мне письма, а затем отдавать их отцу, — он знает одного почтальона, который может доставить мне письмо. Девочка пригласила меня на свой восьмой день рождения. Я ответил: «Я бы очень ХОТЕЛА приехать, но на пост уже заступает твоя восьмилетняя...

К вопросу о гневе и обиде: а вы сами — человек вспыльчивый? Если не просто «вспыльчивый», а «очень вспыльчивый», то вам, конечно же, надо учиться держать себя в руках. Но не в один прием. Иначе вы сами себя бросите, как горячую картошку. Потому что перегреетесь и вскипите. Есть мнение, что...

Когда вы устраняете зло из своей жизни, то образовавшаяся на этом месте пустота должна быть заполнена чем-то хорошим. Итак, используйте принцип замены. Если ваши мысли привычно возвращаются к любовным мечтам, сделайте над собой усилие и поразмышляйте о чем-нибудь положительном и поднимающем...

Но у трибуны есть и множество нежелательных побочных свойств. Трибуна – это барьер между вами и публикой, а все подобные препятствия надо всеми силами стараться убирать.

Какой бы переменчивой ни была погода в конце марта, весна уже наступила, а это значит, что все-таки светит солнышко и воздух уже немножко прогрет, сугробы тают, бегут ручьи. Кого-то пугает весенняя грязь, переменная облачность, частые осадки, кто-то опасается простуд и инфекций. Это объяснимо...

   Развивающий бизнес-тренер работает в роли именно тренера, создающего творческую среду на тренинге и реализующего цель оперативного формирования навыков у участников. В таком развивающем пространстве тренер может быть лидирующим преподавателем, дающим технологичную информацию или модератором...