ПравообладателямКак избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта, Ковпак Дмитрий
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Ковпак Дмитрий Викторович pdf   Читать

Страх не нуждается в представлении; каждый из нас в тот или иной момент жизни сталкивался с этим чувством. Доказано, что проблема страха - центральный пункт, в котором сходятся самые важные вопросы психической жизни, как в норме, так и в патологии.

Потребность в квалифицированной психологической помощи велика, однако многие люди, столкнувшиеся с "психоаналитиками" знают, как непросто найти хорошего психолога-психотерапевта.

Уникальная книга известного психотерапевта Д.В.Ковпака о том, что знакомо каждому - о страхах, тревогах, беспокойствах, а также об их тяжелых формах и последствиях, которые трудно преодолеть в одиночку.


Практическое руководство станет настольной книгой не только для психологов, психиатров и психотерапевтов, но, в первую очередь, для людей, желающих решить эту нелегкую проблему.







PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В.
Страница 69. Читать онлайн

Дмитрий Викторович Ковоак ° Как избавиться от тревоги и страха

КОМПЛЕКСНАЯ ТЕРАПИЯ

1. лечебный курс, в среднем, до 15 занятий с частотой 1-2 раза в

неделю;

психотерапевтический контракт при согласовании с пациентом

конкретных лечебных задач и путей их решения;

выбор сфокусированной психотерапевтической «мишени»;

активность и сотрудничество, как основа взаимоотношений

3.

4.

психотерапевт-пациент;

гибкость тактики психотерапевта с тенденцией к техническому

эклектизму (соединению разнородных элементов);

быстрое достижение первых признаков улучшения состояния;

предотвращение зависимости пациента от психотерапевта.

6.

7.

68

Для некоторых пациентов большой лечебный эффект может дать сочетание психологических методик (особенно когнитивно- поведенческой терапии) с соответствующей лекарственной терапией. Иной человек страдает столь острыми или частыми приступами паники, что при таком высоком уровне страха просто неспособен сразу же применить на практике психологические методы (a иногда даже осмыслить их). В подобных случаях стоит прибегнуть к кратковременному медикаментозному лечению, которое снимет острый страх и приведет больного в состояние, достаточно спокойное для восприятия когнитивно-поведенческой терапии. А потом уже можно постепенно отменять лекарства, закрепляя достигнутый успех с помощью когнитивно-поведенческой терапии.

Когнитивно-поведенческая психотерапия по основным своим характеристикам близка к краткосрочной личностно-ориентированной психотерапии. В. А. Ташлыковым описаны основные характеристики этой формы психотерапии (Ташлыков В.А., 1981, 1989, 1998):

Обложка.
PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 69. Читать онлайн