Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта (PDF, стр. 98)


📖 PDF. Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта. Ковпак Д. В. Страница 98. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Ковпак, "Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта"

Читайте еще:

Глава третья ПО ТУ СТОРОНУ СЛОВА (или несознательное сознание)

Что такое условный рефлекс? При виде и запахе пищи у собаки, понятное дело, начинает выделяться слюна (цели этого феномена, запрограммированного природой, надо думать, понятны) – это есть безусловная пищевая реакция, или, иначе, реакция на безусловный раздражитель (пищу). Однако если мы будем...

Бетти Фридан

«Слушай, мне придётся оставить тебя сейчас», сказал он… «Мне нужно кое-что сделать сегодня» … Он вспомнил, что долго шёл назад, но когда он в спешке наклонился, чтобы поцеловать её, она обвила его руками, и ему пришлось сильно потянуться назад, чтобы уйти… Она, наконец, позволила ему уйти, и...

Поэтому: Я должна доверять суждению других, больше, чем своему. В этом случае, это не выводы, а всего лишь наши догадки. Мы должны сравнивать ответы с другими воспоминаниями и проверить наши догадки, до тех пор пока не появится противоречащей темы, проходящей через все воспоминания. Любые...

Предисловие к первому изданию.

Первые предпосылки для появления в России психотерапии как личностно- и клинико-ориентированной области медицины междисциплинарного характера начали складываться уже в конце XVIII — начале XIX в. и связаны с деятельностью просветителей Н. И. Новикова, А. Н. Радищева, А. И. Галича и...

ЧАСТЬ I. КЛИНИЧЕСКОЕ ОПИСАНИЕ ШИЗОИДНОЙ ЛИЧНОСТИ

«Я склонилась, ожидая наказания палкой: или, более ясно выражаясь, мать и отец улыбались и готовились меня бить. Я подумала: “О! Хорошо, все-таки это как-то связано с домом”».

Глава 2. Мой ребенок – чей–то сексуальный объект

У тридцатилетней Милы, умницы–красавицы, переводчицы–синхронистки, появился молодой человек, который ей не подходил. Отношения с Борисом у Милы строились тяжело. Но она старалась многое стерпеть. Она выглядела замкнутой, подавленной. Друзья не раз говорили Миле всякие неприятные вещи о ее друге...

СОВЕТЫ ИНВЕСТОРУ

Психология принятия импульсивных решений с некоторых пор рассматривается прогрессивными экономистами как область, из которой можно почерпнуть много важного для понимания финансовых операций. Во многих экспериментах было продемонстрировано, что люди, принимая ответственные решения, часто ведут...

Вдохновение по заказу?

Есть и еще одна перспектива у этого метода — весьма неожиданная. Ее подсказал случай. Однажды, идя на работу, Алиев заметил, что его мысли текут необычно: одна за другой возникают «бредовые идеи», подобные тем, которые вдохновляют ученых на открытия. А что, если активизировать творческий процесс...

Глава 1

Любая характеристика, ставшая элементом «Я-концепции», имеет тенденцию превращаться в добродетель. В результате обесценивание денег становится частью социально-психологической идентичности бедных и позволяет им чувствовать моральное превосходство над теми, у кого есть деньги.

Обвинять других — значит оправдывать себя

Я называю это Дефииитом Целостности. Чем шире пропасть между вашими повседневными обязательствами и глубинными ценностями, тем менее продуктивной будет ваша жизнь (и тем менее вы будете счастливы). Почему? Потому что ваши дела расходятся со словами. Потому что в кинохронике вашей жизни...

Но как окажутся они сплетены друг с другом?

И последнее — ничего не надо изобретать. Вот чему откровение бессознательного нас учит. Но что поделаешь если нас так и тянет что-нибудь изобрести! Лишь бы отвлечься от реального, от того, что знаменует собой присутствие числа!

И попробуем отказаться от никчемных иллюзий

Я предлагаю алгоритм поиска второй половинки, который придуман и проверен мной, моими подругами, подругами моих подруг, и так далее. Главное достоинство моей разработки в том что она работает на 100% при выполнении двух важных условий.