Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, ТерапияКен Уилбер (PDF, стр. 194)

Юный магистр, нервно заиграв кольцами на ногах, обратился с новым вопросом, довольно на этот раз оригинальным.

Излишняя негативная информация и торможение идут рука об руку. Преувеличенно реагируя на негативную информацию или на критику, мы можем прийти к заключению, что мы не слегка "отклонились от курса", но ошибаемся уже во всем.

Эти процессы содержат в себе мощный конфликт, который мы связываем с работой скорби и следствием которого являются тревога и психическое страдание.

Попробуй самой себе объяснить причину интенсивности своих чувств. Но ни в коем случае не обвиняй своих родителей. Они не хотели тебе ничего плохого. Они лишь повторили стиль воспитания семьи, в которой выросли сами. Если ты будешь обвинять родителей, ты попадешь в тупик, из которого не будет...

Пожилая женщина, врач в поликлинике, зарплата вместе с пенсией — около 200 долларов. У нее взрослый сын и трое внуков. Постоянно звучащий мотив в ее речах: «Все вокруг жулики, куда катится этот мир, честному человеку не прожить». Одно маленькое «но»: женщина живет одна в шикарной трехкомнатной...

Thompson, R. Biography of James Olds. // http://www.nap.edu/readingroom.php?book=biomems&page=jolds.html.

Вот пример. Эварист Галуа увлекся математикой из-за того, что его оставили в колледже на второй год. Обязательными были гуманитарные предметы, но при повторном прохождении курса времени у Галуа оставалось много, и ему разрешили посещать математический факультатив. Один случайный сбой в системе...

Ты должен понять очень важную вещь: нужно не запрещать себе есть что-либо, а отказаться от тех или иных продуктов по внутреннему убеждению. И изменить набор продуктов, которые ты будешь употреблять в пищу. При этом надо делать самонастрой, что я отказался от того или иного продукта не столько...

Раз уж вы решили разобраться с тем, что происходит с вашим Карабасом, то оцените его желания и возможности: он не способен вести себя по–другому (не может)? Или он упорствует (не хочет)? Или в какой–то степени происходит и то и другое?

А вот сцена семейной ссоры с насилием. Когда в дом вламываются полицейские, чтобы успокоить разбушевавшегося пьяницу, мы слышим взволнованные голоса, объясняющие, что же произошло. Мы вспоминаем, что смотрим телевизор. Что это – драма, снятая для телевидения? Отчасти это так: фильм снят для...

И Герберт ел, потому что действительно был голоден. Мои дочери, когда мы всей семьей садимся обедать, обязательно выходят и дают собакам косточки. Они всегда говорят: «Когда я вижу, как собака грызет кость, у меня самой текут слюнки. Мне даже самой хочется ее погрызть».

Аргумент к полу: «Гы же мужчина! Мужчины не плачут» Аргумент к действию: «Покупая шубу, ты поошряешь убийство животных, следовательно, и сам становишься убийцей».