Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, ТерапияКен Уилбер (PDF, стр. 39)

Да, если есть этот «комплекс», надо разобраться, что к чему. Ну чтобы не врать самой себе и потом не чувствовать себя скверно. Ведь тут все логично: врешь себе — и тебе скверно, а не врешь — двигаешься дальше, вперед. А там… Там жизнь.

Отказ в сексе как средство контроля или наказания широко распространен. Я слышу от пациентов об этом средстве манипуляции уже 25 лет. К сожалению, это смертельное оружие, оно часто убивает отношения. Я надеюсь, что, прочитав эту главу и узнав о результатах научных исследований, вы начнете с...

1. Подумайте, кто входит в вашу группу поддержки. Напишите список этих людей и перечислите, какого рода поддержку они могут вам оказать. Оцените, какая дополнительная помощь вам нужна.

П.: Что-нибудь одно из того, что я сейчас перечислю. Редактировать мои работы, делать переводы, встретить гостей, в том числе и из-за рубежа. На приемах и конференциях определить, с кем бы стоило завести сотрудничество. В минуты отдыха поиграть со мной в теннис или шахматы. Следить за...

Мне, конечно, надо было научиться жить более легко и весело, однако Бог совершал во мне то, что необходимо было совершить. Он открывал мне глаза на то, какая путаница царит в жизни некоторых людей, и призывал меня с помощью Божьего Слова показать им выход из сложившегося положения. Тяжесть и...

Сейчас вы расслабили большинство основных мышц тела. Для уверенности в том, что все они действительно расслабились, попробуйте в обратном порядке еще раз расслабить мышцы, которые вы напрягали, а затем расслабляли. Старайтесь расслаблять их еще сильнее. Вы почувствуете еще большее расслабление...

Идею естественною эксперимента выдвинул А.Ф. Лазурский (1874—1917), который призывал к углубленной разработке новых форм психологического эксперимента'. Чтобы организовать естественный эксперимент, надо, по мнению Лазурского, решить проблему выбора таких видов деятельности, в которых особенно...

Еще раз повторю: такое решение ВСЕГДА есть, так как такая возможность всегда есть на рынке, и тысячи, миллионы предпринимателей это доказали.

"Надежда подобия ночному небу: нет такого уголка, где глаз, упорно ищущий, не открыл в конце концов какую-нибудь звезду".

2. Какой спектр света имели лампы, перед которыми помещал больных доктор Норман Розенталь для излечения от сезонных депрессий?

Новичок в психотерапии пограничных пациентов часто гадает, когда же наконец все предварительные условия будут поставлены, сформируется рабочий альянс и начнется собственно терапия. Опытный терапевт ответит, что вся работа, связанная с условиями лечения, является терапией. Когда достигается...

Интересно, что во всех веках находились отважные женщины которые наравне с танцами и музыкой обучались владению различным оружием и верховой езде. При этом «дамы» предпочитали тяжелым мечам и шпагам облегченные варианты, сделанные специально под их руки. Ощущаете разницу – можно влезть в чужую...