Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, Терапия (PDF, стр. 23)


📖 PDF. Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, Терапия. Уилбер К. Страница 23. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Уилбер, "Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, Терапия"

Читайте еще:

Часть первая. Принципы и история развития НЛП

Пересмотрите еще раз свои ближайшие цели. Постепенно вы сможете ставить перед собой все более значимые и сложные цели, которые будут требовать от вас все большего напряжения сил. Именно это и называется в НЛП «подбросить дров в огонь». Вы можете создать себе дополнительный стимул, взявшись за...

Переходим на личности

Основное же неудобство в общении с ЕСЕНИНЫМ состоит в том, что он часто подрезает ваши инициативы, меланхолически предрекая, что все равно из этого ничего не выйдет.

ГЛАВА 6. УРОВНИ ОТНОШЕНИЙ: КАРТА УСТРОЕНА ПРОСТО

Как сказал один из последних суфийских мастеров Идрис Шах: «Глупо ждать поезда, который никогда не придет».

СРЕДИ ЛЮДЕЙ

«Как яхту назовете – так она и поплывет!» – философствовал известный литературный герой. В самом деле, кораблям принято давать названия, навевающие ассоциации со славными подвигами и свершениями.

Глава 10. Программа SAT для развития самопознания и любви

Но как можно развивать любовь в указанных трёх направлениях? Как может человек, ставший на путь трансформации, развить ту форму любви, которой ему недостает, которая у него недоразвита или дремлет и он до сих пор её не испытывал?

ЧАСТЬ 2. Оптимизируем связь между душой и мозгом

Цепляясь за обиды и злость из прошлого, вы вредите душе и телу. Постепенно вы теряете бодрость духа и физически повреждаете мозг. Злость и раздражение приводят к повышению производства гормона стресса кортизола. Кортизол создает мышечное напряжение и подавленность. В долгосрочной перспективе...

Четыре особых шага к уверенности

Я не предлагаю вам ходить за покупками в маске, тем не менее задумайтесь о доказанном терапевтическом эффекте временной анонимности. Когда люди не знают, кто вы такой общаться с ними гораздо проще. Вместе с тем и вы получаете бесценный опыт общения с людьми, которых в других ситуациях...

Глава 7. Прощение

Когда вы начинаете жить таким образом, и мыслить таким образом, и позволять другим делать то же, тогда прощение приходит автоматически. У вас внутри не останется ненависти или дисгармонии, которую вы могли бы отдавать. Прощение приходит так же естественно и автоматически, как Нуриев выполняет...

Неформальные софизмы релевантности (опущение)

У многих решений, которые нужно взвесить, имеются одновременно и достоинства, и недостатки. Если во внимание принимается только одна сторона дела, это называется софизмом односторонней оценки. Как правило, принятие решения требует, чтобы были рассмотрены все за и против, а предпочтение после...

Часть 3. Ода флирту

Представьте себя с незнакомкой – мы здесь сразу же пытаемся произвести хорошее впечатление. Доброжелательный взгляд. Улыбка. Поданная рука или другие знаки внимания. А как же та, кого мы любим? С ней мы это же делаем? К ней так же относимся?

Глава 1. Философское отношение к стрессовым ситуациям

Когда мы позволяем себе двигаться под воздействием собственных мыслей, мы похожи на человеческие существа (с их свободой воли), а не на животного (с их стихией импульсов и рефлексов).

Хотя критики более склонны подчеркивать продолжающуюся значимость политической власти на путях современной либерализации

военные потери: развенчание мифа о мужчинахзащитниках. Вопреки широко распространенному мифу отом, что в войне по большей части участвуют только мужчины, чтобы защитить «уязвимых» граждан, к которым, как правило, причисляют женщин и детей, следует заметить, что именно женщины и дети составляют...