Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, ТерапияКен Уилбер (PDF, стр. 8)

Начав принимать препарат, держите в голове цель приема. Например: улучшение концентрации; стабильность настроения; повышение уровня энергии; снижение тревожности; усиление эмпатии. Отчетливые цели позволят оценить эффективность терапии в долгосрочной перспективе.

С помощью этих положительных утверждений мы станем с вами целенаправленно формировать новые убеждения. Укрепившись в вашем сознании и сердце, они постепенно вытеснят заблуждения, навязанные вирусом нищеты и исцелят вас от «психологии нищеты».

И вот Билл, я и еще один наш друг Эрик решили первыми пуститься к цели. Но чем ближе мы подбирались к острову, тем выше поднимались волны: теперь они были высотой почти в метр. Я засомневался, получится ли у нас вообще осуществить задуманное. Билл сидел на корме, управляя нашим суденышком, Эрик...

Итак, ты получил рекомендации по установлению отношений, по их развитию, затаскиванию женщины в койку, управлению женой или наложницей.

Мои друзья подталкивают меня к тому, чтобы я выслушал еще больше рассказов о сверхъестественном, подверг себя различным «опытам» и встретился с большим количеством людей, практикующих невероятное. Они называют меня ограниченным в этой области. Так оно и есть. В конце концов, я по профессии и...

Книга «Ваш коэффициент умственного развития» довольно долго занимала почетное место во главе списка бестселлеров. Это, пожалуй, подтверждает оправданность предположения, сделанного нами в процессе ее подготовки, а именно — большинство людей интересуется оценкой своего интеллекта, хотят узнать об...

Хотя появление в сфере сознательного прежних чувств и намерений приносит кое-кому облегчение, снимая внутреннее напряжение и в значительной степени разрешая невротический конфликт, у многих пациентов это одновременно вызывает зависимость от боли, сходную с алкогольной или наркотической...

Кидаться можно бумажными мячиками, скомканной газетой, подушками. Во время ссор кидайтесь подушками, газетами, шарфиками, сигаретными пачками – это безопасно для партнера, а вам дает выпустить пар.

Поскольку влияние наследственности на поведение всегда опосредованно, то встает важный вопрос, касающийся «структурных» (анатомо-физиолого-биохимических) условий, которые ограничивают поведенческое развитие. Такие структурные условия зависят как от действия фактора наследственности, так и от...

И так во всём. Не следует спрашивать в автобусе: «Вы выходите на следующей остановке?» Ведь, по сути, какое ваше дело, когда человек выходит. Просто он у вас на пути. Поэтому на Западе, скорее всего, воскликнут: «Извините, следующая остановка моя!» Стоящий на вашем пути человек обязательно...

В этот критический момент в любовных отношениях подумайте, не угас ли костер страсти просто потому, что никто не заботился о нем. Как много людей уходит прочь от тлеющих углей брака в уверенности, что костер погас навсегда, и не замечая того, что в них еще достаточно жара, чтобы снова разжечь...

К примеру, когда узнаем о том, что некая заморская дама подала жалобу на то, что ее кандидатура на выборы в Парламент была отвергнута партийной комиссией, так как против высказалась команда консерваторов. Независимо от того, была отклонена ее жалоба или же нет, все поняли, людей какого сорта она...