Читайте еще:
Часть вторая. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Как только вам удалось хорошо расслабиться с помощью этого упражнения, можете перейти к выполнению третьего, но не ранее 10-кратного повторения второго.
Глава 2. ДЛЯ КОГО МЫ ЖИВЕМ?
И то и другое вряд ли устроит разумного эгоиста, который прекрасно понимает, что подлость все равно, рано или поздно, обернется против тебя, а жертва, увы, почти наверняка окажется напрасной.
Основная идея: Мы можем обнаружить и преобразовать свои проблемы по поводу того
4- «Вполне можно позволять другим смотреть на вас и видеть вас ...» *» «Вполне можно не прятаться»
Глава 5. Использование транса и манипуляция сознанием (первая ступень).
Шаг 6. Выход из транса. Позвольте своей руке опуститься в любом темпе и свяжите это с возвращением к ясному сознанию. Бессознательные движения для наведения транса используются в самогипнозе в различных модификациях. Возьмите в свой арсенал еще несколько техник.
Юнгианский бревиарий
Для дальнейшего изучения явления конъюнкции можно порекомендовать также последнюю работу Юнга — «MysteriumConiunctionis». Другие его работы, предлагаемые в списке, освещают способность психического примирять конфликтные противоположения, наследуемые всеми нами, или выходить за их пределы и...
Почему нам не нравится полагаться на авось. Нетерпимость неопределенности
Сыграем еще раз с этими же урнами, только теперь я подарю вам 100 евро, если вы вытащите черный шарик. Какую урну вы выберете? Вероятно, снова урну А. Но ведь это нелогично! В первой игре вы исходили из того, что в урне Б меньше 50 красных шариков (а значит, больше 50 черных шариков). Вот почему...
Часть ПЕРВАЯ
Прибегайте к самогипнозу каждый вечер. Уединитесь в комнате, отключите телефон, что бы вас случайно ни кто не мог потревожить и уберите все отвлекающие факторы (уменьшите свет, если он вас раздражает, выключите радио, закройте форточку, если дует холодный ветер и т.д.). Полностью раслабтесь (для...
остаточные ночные кошмары; остаточная тяга к алкоголю; остаточный страх перед змеями; остаточная депрессия
На этом описание элементов базового рецепта завершено. Теперь вам нужны две вещи, чтобы должным образом его использовать. Во-первых, вы должны его хорошо запомнить. Вовторых, вам требуются краткие инструкции по его применению.
Глава III
Недавно ко мне обратилась знакомая и попросила протестировать новый прибор, который получил их исследовательский центр. Она с восторгом рассказывала о возможностях прибора, который, воздействуя на поле человека, позволяет лечить пациентов без лекарств. Я решил выяснить, каким образом...
Технология 9. Ключ к здоровью
Переведите внимание с рук на ощущение дыхания. На ощущение всего тела и на восприятие окружающего мира, продолжая чувствовать окружающих людей. Руки начинают сами двигаться, ведомые и направляемые вашим внутренним разумом.
Не родись красивым…
Может быть, такая «техника безопасности» и есть причина одиночества иных симпатичных девушек на танцах? Может быть, в лицах их, во взгляде молодые люди видят что-то отпугивающее, недоброжелательное? Может быть, предчувствуют сложность общения, высокомерие? Современные танцы, где не обязательно...
Глава 2. Первая ложь. Как наши дети учатся врать и почему мы должны радоваться этому
Но возможно и другое. Часть людей может перестать соглашаться с общепринятым мнением и начать высказывать свое собственное. В качестве примера Куран называет социалистический строй в Восточной Европе. Большинство перестало соглашаться с мнением меньшинства, находящегося у власти, и в итоге это...
