Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, Терапия (PDF, стр. 235)


📖 PDF. Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, Терапия. Уилбер К. Страница 235. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Уилбер, "Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, Терапия"

Читайте еще:

39. Интеллектуальное тестирование

Дебильностью называют легкую степень слабоумия (IQ менее 75 баллов). Ее трудно отличить от психики на нижней границе нормы.

Глава 3. Наука обижать — специально для боссов

Газонокосильщик, так же как и мамка, часто окружен молодыми и начинающими, но только потому, что в глазах профи он не выдерживает никакой критики. Его устраивают несмышленыши, потому что ему с ними спокойнее, так он может хоть отчасти чувствовать себя уверенно. Если мамка передает опыт своим...

CОЗНАВАНИЕ

Теперь попробуйте нечто другое. Вместо того чтобы пытаться остановить мысли, просто фокусируйте внимание на дыхании. (…) Всякий раз, когда вы обнаружите, что внимание отвлеклось на мысли и образы, просто перефокусируйте его на дыхание. (…) Не надо сопротивляться и сражаться

I. ОСОЗНАНИЕ ПУТИ в психологии, даосизме, и физике

Чувственное осознание дает нам первый принцип человеческого функционирования. Весь опыт возникает из чувственного осознания, или предваряется им. Другие методы и умения — например, опыт «удивления» и любопытства, а также идеи «процесса как учителя» и «осознания пути» — происходят от...

Глава 2

2) общение в группе с людьми, имеющими похожий травматический опыт, что дает возможность уменьшить чувства изоляции, отчужденности, стыда и усилить чувства принадлежности, уместности, общности, несмотря на уникальность травматического переживания каждого участника группы

Мы познакомимся с очень простыми правилами

Однако не все так страшно. Нам совершенно не обязательно детально разбираться в тонких движениях души. Наша задача состоит в том, чтобы выяснить основные принципы человеческих взаимоотношений, выделить законы, на которых они строятся. Затем в конкретной ситуации всегда можно будет применить...

Литература и комментарии

Предположим, вы убеждены, что для сохранения здоровья необходимо ежедневно заниматься физическими упражнениями и любая физическая нагрузка будет полезна, надо только посвящать занятиям хотя бы час ежедневно. Вашу аудиторию составляют профессора университета, которые, кажется, убеждены в том, что...

Глава 3

Каждый из нас принимал гостей. Причем все старались быть хорошими и гостеприимными хозяевами. Для того чтобы выглядеть хорошим хозяином, не нужно выставлять гостям дорогую посуду, столовое серебро, изысканное угощение. Просто надо следовать правилам приема гостей согласно этикету. В первую...

Двойняшки

Лет сорок назад в психиатрии возник новый способ лечения, так называемая электросудорожная терапия. Сейчас не имеет смысла вспоминать, кто его предложил. К счастью, он себя оправдал. Немало больных этот способ если не вылечил, то, во всяком случае, вернул домой. Даже в наше гуманное и...

ДАЙТЕ МНЕ ПРИНЦИП, И Я ПЕРЕВЕРНУ ЖИЗНЬ!

Если зарплата платится за сделанную работу, то правильная зарплата — это зарплата справедливая. Сколько сделал — столько и получил. Так ли это? Универсальный бизнесмен на этот вопрос только улыбнется: «Бывает по-разному… В зарплате справедливости нет!»

Часть 1. Методологический анализ психологических понятий

В наши задачи не входит сколько-нибудь подробный анализ концепции Н.А. Бернштейна. Думается, она вообще должна еще подождать своего историка — слишком мало мы отошли от того грандиозного события в развитии физиологического (а косвенно — и психологического) мышления, которое являет собой...

Урок 5. Готовимся к рождению новой жизни

И последнее: беседуйте со своим будущим ребенком, объясняйте ему происходящее. Успокаивайте и подбадривайте его, так как это приводит к полному единению матери и ребенка. Когда известного советского педагога А. С. Макаренко спросили: «Когда надо начинать воспитывать ребенка?», он ответил: «За...