Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, ТерапияКен Уилбер (PDF, стр. 169)

Я убежден, что мы не должны искать идеального мужчину или идеальную женщину, когда хотим создать семью, но это нам самим следует возрастать в доброте и сознательности... И тогда тебе будет трудно негативно пережить опыт супружества, каким бы он ни был, потому что теперь ты владеешь величайшим...

В следующей части упражнения вы должны записать каждую эмоцию прикрытия и или тип поведения (те чувства и формы поведения, которые попали в прямоугольник как «хорошие») и соответствующие им «плохие» эмоции, которые вам кажутся исходными (другой элемент склейки). Затем подыщите приемлемый для...

Хотя чем меньше ребенок, тем меньше его жизненный опыт и тем менее развита его произвольность — то самое необходимое умение управлять собой. И потому возрастает важность «окружающей психологической среды», большей частью созданной взрослыми. Они — учителя, наставники и вообще регуляторы...

Поведение как предмет психологии. Первоначально бихевиоризм сложился в зоопсихологии, где уже в 90-х годах прошлого столетия исследователи перешли от наивного истолкования поведения животных по аналогии с человеком к систематическому описанию того, как ведут себя животные в экспериментальных...

Понятно, что в умственном складе памяти ребенка такого благоустройства быть не может. Срок его личного опыта слишком короток для познания тех многочисленных точек соприкосновения между разными вещами, которыми определяется регистрация склада у взрослого. Да и у последнего были бы в этом...

— во-вторых, жить исходя из собственных жизненных планов, а не из-за какой-то там комбинации хромосом и генов

Однако их немало. И если над некоторыми властны родители, и их право – требовать или игнорировать, например, обязанность ребенка убирать свои игрушки, то часть обязанностей накладывает само общество. Ходить в школу. Быть вежливым со старшими (или по крайней мере более сильными). Дежурить по...

— Да, сложно удержать секреты от друзей, — сказал он криво улыбнувшись. — Я не хочу растравлять тебе раны, — заметил Шон. Но, может быть, я смогу чем-нибудь помочь.

– Жениться! А что как она покинет меня. И этот дух зла денно и нощно терзал Николая, не давая ему покоя, изводил и доводил до потери сознания. Но он все-таки сдерживался в своем чувстве и не изливал Тане своей черной души.

На двери спальни лучше иметь замок или задвижку, пока ребенок не станет достаточно взрослым, чтобы ему можно было объяснить, что папа и мама иногда хотят быть вместе одни. Это не говорит о том, что дети должны постоянно изгоняться из спальни. Напротив, родителям следует их время от времени...

Другим способом достижения самоуважения для людей с истерической организацией личности является спасение других. Они могут проявлять заботу о своем внутреннем испуганном ребенке посредством обращения, оказывая помощь ребенку, которому угрожает опасность. Или овладевают своим страхом перед...

Вот один из примеров сговора: после нескольких месяцев борьбы с атаками Врага, которые почему-то всегда случались перед групповыми встречами по понедельникам, человек внезапно осознает, что это происходит после регулярных вынужденных звонков своим родителям по вечерам в воскресенье. Он всегда...