IV. Релаксация улучшает подвижность суставов. Дойдя до сустава, ты эту энергию переводишь в «шарик» и мысленно прокручиваешь по часовой стрелке внутри голеностопного сустава, постепенно увеличивая его в размере. Это нужно для того, чтобы связки и сухожилия стали более эластичными (если вдруг в...
Интересно, что относительно столь важного свойства установки, как ее устойчивость, по существу, не было выявлено различий в зависимости от того, как она формируется: на основе действия реальных зрительных стимулов или иллюзий. Этот факт подтверждает, что в основе определенной установки, на какой...
Ввести человека в транс – это полдела. Однако важен не только начальный этап, но и углубление гипнотического сна. Отметим, что не всегда ясно, находится ли пациент в особом состоянии сознания или нет.
Достаточно во всеуслышание заявить о своих обязанностях, которые вы готовы на себя взять: что, когда, в какие сроки, в каком объеме. Но помните: их нужно действительно выполнять, причем качественно, иначе доверие к вам пропадет. Иногда (хотя бы раз в неделю) повторяйте, что вы взялись делать и...
Поэтому нам важно научиться использовать «текучие» свойства восприятия. А прежде чем использовать, мы должны хотя бы научиться их замечать. И тогда мы сами удивимся, каким, оказывается, многогранным способен стать наш взгляд на мир в целом, и на его предметы и явления в частности.
«Правильно, – сказала мама. – Поступай так, как ты только что сделала: повремени, все обдумай, прокрути в голове все, что ты могла бы сделать, и представь себе, что было бы, если бы ты это сделала, а затем выбери наилучший вариант. Ты знаешь, как нужно проговаривать данную ситуацию, чтобы помочь...
С. Горин: То есть, фраза, имеющая смысл для сознания, не имеет никакого смысла для подсознания, для вашего внутреннего мира: "Либо они обе стоят, либо исчезают" (возможны варианты). Таким образом, вместо того, чтобы говорить: "У вас нет этого, этого, и того тоже нет" – лучше сказать о том, что...
Далее возникло новое продолжение старой темы этого длительного анализа. Среди последующих ассоциаций была цитата из стихотворения Джерарда Манли Хопкинса
Это одна сторона дела. Вторая сторона состоит в том, что для того, чтобы осуществлялась практика, нужно получать специальные знания. В традиции существуют люди, которые, в силу своей устремленности, достигли профессионального уровня, постигли профессиональные знания и умения и в состоянии...
Но если вы уже хотите развиваться в ключе этой структуры и иерархии, то после того, как вы всё это осознаете — то 95 % ваших проблем исчезнут автоматически. Вам даже особо не надо будет ничего делать. Потому что могучий поток энергии, который всё гармонизирует. Если вы идёте против этого потока...
В связи с вышеизложенным возникла особая необходимость в суггестологической подготовке людей. Над этой проблемой бьются ныне и врач-психотерапевт, и инструктор-методист, и психолог-консультант. Написаны хорошие книги по психологии суггестии, внедрено немало новинок. Среди них есть весьма ценные...
Ниже приведены пять тестов для оценки разных аспектов интеллекта. В каждом случае тесту предшествует инструкция, объясняющая процедуру его проведения. Если это нужно для проведения теста, то из инструкции вы узнаете также кое-что о подсчете баллов. Этих инструкций следует придерживаться очень...