4. На 3–5 минут сконцентрируйтесь на своем естественном дыхании, пассивно наблюдая за ним и не вмешиваясь в его работу.
10. Проявляйте желание говорить о сожалении. Запланируйте особое время, когда вы сможете побеседовать о вашей общей боли. Не говорите таких вещей, как: «Ты хочешь сейчас говорить, а я нет. Я хотел вчера, но ты была недоступна». В подобную беседу было бы правильно включить следующие темы: «О...
Как справиться с изменой и сохранить брак? Это серьезная проблема. Разложим ее на три составляющих: прошлое, настоящее, будущее, и
Современный марксизм, это движение исторического прорыва, мы можем с радостью констатировать: эпоха идеологического застоя закончена! Наше время, каким бы сложным оно нам не казалось, является временем нового социального оптимизма. Теперь, когда мы приблизились к пиковой точке развития общества...
Вам придется повторить это не раз, потому что дети не воспринимают смерть как продолжительное состояние.
То, что распознавание "вторичных" признаков того или иного явления может вызвать отчетливое представление объекта, который из-за большого расстояния не может быть воспринят, в какой-то мере подтверждают эксперименты Д. П. Рейтенберга. Когда исследователь на мгновение предъявлял испытуемым...
— сексуальные проблемы и длительная неудовлетворенность вызывают вегетососудистую дистонию, а впоследствии приводят к гипертонии
Достоверно установлено, что жестокое обращение с ребенком в семье не только повышает агрессивность его поведения в отношениях со сверстниками, но и способствует развитию склонности к насилию в более зрелом возрасте, превращая физическую агрессию в стиль жизни.
Образование является средством трансляции культуры, овладевая которой, человек не только адаптируется к условиям постоянно изменяющегося социума, но и становится способным развивать и приумножать потенциал мировой цивилизации.
Дети обожают играть. Для них все представляет собой игру. И есть такой вид игры, общий для всех детей мира, который требует подключения воображения. Например, в начале игры кто-то из детей складывает руки так, чтобы получилось ружье, наводит «ружье» на кого-нибудь из игроков и говорит: «Я...
С точки зрения методики Разумного пути затяжное недовольство своей внешностью есть идеализация красоты и внешности. Кроме того, в процессе борьбы с лишним весом обычно возникает идеализация цели. Обе они успешно блокируются с тем, чтобы вы научились со спокойствием относиться к любой реальности....
Регрессия обычно возвращает человека к точке предыдущей фиксации. Например, дочь, преданная своим родителям, маленькой любимицей которых она была, вдруг решает бежать в свой прежний дом, когда в ее замужестве возникают трудности. Возможно, ей хочется вернуться в тот период, когда она была...