Мы хотим сделать для вас ясным с самого начала, что для того, чтобы учиться, вы должны совершать поступки, и мы надеемся, что вы примете близко к сердцу наше предложение полностью отдаться последующим исследованиям и упражнениям. Эта книга является впечатляющей демонстрацией старой поговорки...
2. Опишите себя, как реальную личность. Обратите внимание на то, как вы выглядите и что чувствуете, когда ощущаете себя текучим и можете действовать и как фантом, и как нечто иное. Какую роль в эти реальные моменты играете вы в окружающем вас мире? Когда вы реальны, возможно, вы чувствуете себя...
Итак, первый из наших примеров помогает увидеть, что характеристики адресата молитвы, явно называемые или только подразумеваемые, влияют на переживание, не столько прямо меняя те или иные чувства, сколько оказывая глубинное воздействие на душевный фундамент работы переживания, укрепляя такие...
Другой ответ на ваш вопрос состоит в том, что если даже человек не имеет в своем опыте переживаний, которые нужны ему как ресурс, то у него есть представление о том, что бы это могло быть, пусть это даже будет поведение других людей. Внутри человека есть определенная репрезентация, которую...
Этой важной, но трудной темы мы коснемся, однако, только в дальнейшем, а теперь суммируем наши выводы.
А у меня сейчас все хорошо, — говорит, улыбаясь, девушка. — Но, правда, еще небольшие проблемы остались.
А может любовь – это вообще болезнь? Двадцать процентов попыток суицида происходит из-за разрыва с любимыми. Сорок процентов женщин и тридцать процентов мужчин от 18 до 45 лет причиной депрессий называют несчастную любовь. Семьдесят процентов пациентов, обращающихся к психоаналитикам, пытаются...
Истинное действие — во внимании. Как вы ведете себя, когда вам неуютно или вы чувствуете угрозу? Что заставляет вас действовать? В каких ситуациях вы чувствуете себя неуютно? Чем чаще мы обращаем внимание на других, тем больше узнаем о самих себе. Чем больше внимания мы уделяем своим действиям...
наркоманы, называя причину, по которой они начинают употреблять наркотики, дают один из следующих ответов: любопытство, стремление избежать скуки, недостаточная зарплата, проблемы в семье, желание расслабиться и уйти от действительности, мода, несчастная любовь и т.д. Некоторые же вообще не...
Результат иногда может быть мгновенный и почти фантастический. Среди примеров подобного чуда вспоминается случай, когда молодой человек в возрасте около 20 лет обратился ко мне с жалобами на повышенную тревожность и частые страхи. Я попросил юношу написать о своих страхах. Через некоторое время...
А кто может другую жизнь предложить? Может, ради светлого будущего в нашей жизни всех воров, убийц, мошенников, казнокрадов и т д. и т п. стоит отправить в места не столь отдаленные? Только если мы завтра (каким то чудом) отправим в те места губернатора казнокрада, а также воровского авторитета...
На мой взгляд, бихевиоризм можно понять только в мифологическом контексте. Перед нами грандиозное преувеличение мифа о Прометее, доходящее временами до гротеска. Человек желает подчинить себе и взять под контроль все и вся. В том случае, когда на его горизонте возникают феномены, которые он не в...