Если ты хочешь справиться с тревогой, с внутренним напряжением, с депрессией, нужно засучить рукава и менять себя — изменять свои привычки и образ мысли. По мановению волшебной палочки не получится, но есть психотерапевтические упражнения, которые позволяют взять свою жизнь в...
7. Далее — проделайте то же самое, что и в предыдущем пункте, только уже с группой людей, стоящих на разных расстояниях и направлениях от вас. Трех дней, думаю, будет достаточно для тренировки.
В недалеком прошлом этот принцип был известен с рождения, и росли мы под обмены конвертами, которые сопровождались словами: «Здрасьте, я от Семен Семеныча».
Психологи Томас Хольтгрейвс и Джеймс Скил исследовали то, как люди воспринимают случайность, на примере лотереи «Выбери 3 числа» штата Индиана. Вы тоже можете сыграть: выберите любое трехзначное число от 0 до 999.
2) индивидуальные особенности психики (психические функции, психомоторика, особенности личности) не всем позволяют достигнуть высоких спортивных результатов в приемлемые сроки. Например, из 10 000 детей, начавших заниматься плаванием, только 3 достигают результатов мастера спорта международного...
Кто из нас не чувствовал своей никчемности, сталкиваясь с требованиями, которые предъявляла жизнь, и не надеялся хоть на какую-то поддержку? Кто не пытался убежать от жизненных трудностей, но снова был вынужден бороться с ними, полагаясь лишь на собственные ограниченные ресурсы?
Сразу напрашивается вывод, что семья будет крепкой, если муж и жена сотрудничают друг с другом, если они заняты общим делом (совсем не обязательно для этого иметь одинаковые профессии). Вот тогда-то, в соответствии с библейскими указаниями, «прилепится муж к жене». К сожалению, часто супружеская...
Каким же образом у обучающегося появляется установка на чтение с применением алгоритма? До того как вы начинаете читать, нужно представить себе зрительно образ алгоритма и заполнять его по мере чтения, перенося и фиксируя информацию в нужные блоки. Во время процесса чтения мы отбираем данные...
Стали обнародоваться сведения об отдельных фактах обращения следователей милиции (полиции) и прокуратуры к экстрасенсам в, так сказать, частном порядке и об успешной помощи их в раскрытии особо тяжких и резонансных преступлений. Так, например, в крупном сибирском городе пьяный мерзавец на своей...
Возьмите лист бумаги и напишите на нем свою самую актуальную на данный момент цель — например: «Хочу создать счастливую семью».
В результате факторного анализа были выделены следующие группы профессиональных ценностей: деятельностные, интерактивные, личностные и ценности творчества, как составляющие профессиональной рефлексии педагога.
Взаимодействие нуклеиновокислотного рецептора с интеркалянтом работает как автономный ЭПР-цикл: перенос заряда приводит к магнитному полю нужному для поляризации свободных электронов, а быстрые колебания в электрическом поле создают характерный для ЭПР эффект поглощения. Эта абсорбция...