Читайте еще:
Глава 14. Аутогенная тренировка.
По данным А.М. Свядоща, во время мышечной релаксации чаще наблюдаются изменения ЭЭГ, "указывающие на преобладание тормозного процесса в коре". Автор указывает на то, что в начале релаксации отчетливо выступал альфа-ритм. В дальнейшем, как правило, отмечалось снижение электрической активности...
Глава 6. Избавимся от гнева «по нисходящей»: ослабим влияние замещения
Замещение часто принимает форму угрозы и запугивания. В конце концов, кто такие эти задиры, как не те, кто вымещает собственный гнев и неудовлетворенность на самой легкодоступной цели? И хоть мы склонны приписывать подобное поведение школьникам, недавно проведенное исследование показало, что...
Глава 1. С кем мы имеем дело и как можно улучшить ситуацию. (если это вообще возможно)
– Поинтересоваться. Разговорите его о чем-нибудь, выходящем за рамки образа. Вдруг он собрал потрясающую коллекцию спичечных коробков или его бабушка вышивала восхитительные картины. А вдруг вы оба жить не можете без аквариумных рыбок? Ваша задача – показать, что у вас есть общие интересы и...
ГЛАВА XI
Слишком впечатлительный, крайне восприимчивый и увлекающийся идеями вероучения, Магомет, по-видимому, был очень фанатичен в исполнении моления и постов и это ему даром не проходило. У Магомета начали появляться галлюцинации. Так, ему казалось, куда бы он ни посмотрел, что перед ним один и тот же...
F50-F59 Поведенческие синдромы, связанные с физиологическими нарушениями и физическими факторами.
б) любая попытка сексуального контакта приводит к генерализованному страху и стремлению избежать введения полового члена(например, спазм мышц, приводящих бедра).
Часть 2. Представление Айки-тактики
Если бы это не было таким важным делом, для Марти, возможно, было бы оправданным вернуться в режим квадрата. Ничего Не Делать и выжидать, что же будет дальше. Но вместо этого она записывается на прием к своему боссу (который тоже задействован в этой ситуации) и, продолжая двигаться в форме...
Восьмой шаг.. «Третьим будешь?». (или как изменить своё отношение)
Если вас мучают тревоги относительно собственного здоровья, постарайтесь избавиться от мысли, что вы живёте вечно. Животное не сознаёт своей конечности, но оно и не способно бояться того, чего бояться бессмысленно. Будете вы бояться умереть или нет, здоровья у вас от этого не прибавится. Поэтому...
КАК В МОЗГЕ РОЖДАЮТСЯ ВОСПРИЯТИЯ
Данная петля имеет дело с негативными причинами, по которым человек желает перемен. Иными словами, речь идет о причинах, по которым текущее положение вещей не является удовлетворительным: НУЖНЫ ПЕРЕМЕНЫ, НАЧАТЬ ВСЕ ЗАНО-ВО, ИЗМЕНИТЬ СОБСТВЕННЫЙ ИМИДЖ. Другой негативный фактор, «подпитывающий»...
ГЛАВА 4. Мужчины, демонстрирующие Третий Тип Поведения: «Фальшивые притворщики»
2) Подумайте об одной или более женщинах из своего прошлого, с которыми вы притворялись, что не хотите иметь ничего кроме дружбы, но глубоко внутри, вы имели романтический и/или сексуальный интерес к ним. Что наиболее сдерживало вас от того, чтобы раскрыть ваши истинные чувства?
Ещё о выборе
В то же время (если, опять же — эта свобода выбора предоставлялась), считалось предпочтительным и целесообразным делать выбор именно по зову любви, что находилось в полном согласии с инстинктами сексуальных предпочтений, а потому возражений у брачующихся не вызывало. Но тем самым, ценности...
Глава 1. Философское отношение к стрессовым ситуациям
Есть простой способ изменить мир вокруг – изменить свои взгляды на этот мир. Если не верите, значит, эта книга создана как раз для вас.
1.5.3. Субъективные «мины»
Любую жизненную проблему (а на рабочем месте мы проводим ну никак не менее трети своей жизни) можно либо кардинально решить, либо каким-то образом от нее «защититься» (термин, весьма популярный в гештальт-психоанализе), т. е. не победить, но и не быть поверженным. Чего-то третьего не дано....
