Те, кто боится давать обратную связь, рискуют навсегда остаться непонятыми окружающими их людьми и протаскать всю жизнь тонну камней за пазухой. Такая тактика непродуктивна и вредна для здоровья, как психического (стрессы, готовность к обиде синдром непонятого...}, таки физического (сердечные...
Хорошо. Перед тем как перейти к упражнениям по наведению транса, я хочу предложить вам сделать одну простую вещь — взять на якорь состояние вашего активного бодрствования с тем, чтобы облегчить ваше возвращение к ясному сознанию. Мне хотелось бы заниматься с группой, находящейся в...
Теперь вы должны прекрасно себя чувствовать, потому что вы выкурили свою самую последнюю сигарету. Чтобы навсегда оставаться счастливым некурящим, все, что от вас требуется, – следовать инструкциям.
Это было в 1973 году. Мы группой экскурсоводов поехали за Сухуми в творческую командировку. Мы должны были спуститься в пещеру Абрскила, одну из красивейших пещер Абхазии. По пути остановились в небольшом ресторанчике. На самом деле это было просто плетеное национальное жилище абхазов, которое...
Мы с коллегами и студентами экспериментировали с продолжительными процессами (2-3 часа). Они обладают своим вкусом и позволяют прикоснуться к очень глубоким слоям психики но требуют много сил и навыков.
Что туг скажешь? Молодец, Вася! У него не хватило сил решить свои проблемы самостоятельно, но по крайней мере хватило здравомыслия почти вовремя обратиться за помощью
Другой метод приобретения стимула называется «швейцарский сыр». Согласно ему, вы включаетесь в работу посредством того, что проделываете в задаче «дырки» вроде тех, что видны на срезе швейцарского сыра.
Когда рассматриваются только линейные последовательности, заметно, что они часто подобны ритмическим структурам с регулярными повторениями идентичных элементов, как засаженная деревьями аллея, или образованы повторением вторичных или даже третичных структур с регулярными промежутками между...
Нельзя не обратить внимания на то, что детские и юношеские годы Николая Александровича прошли среди людей с широким кругом интересов, в обстановке творческих поисков в науке и серьезного отношения к проблемам воспитания и образования.
Одна молодая женщина выразила свое отношение к ласковым прикосновениям в стихотворении посвященном мужу
Расположитесь поудобнее, пусть рядом лежит лист бумаги и ручка. Послушайте каждое из этих произведений, ощутив себя в их пространстве. После каждого отрывка коротко запишите, какое настроение он вам навевает, какие всплывают образы.
Испытуемый получает инструкцию: Работать как можно быстрее (кнопку можно нажимать любую, но только одну).