Первый способ. Предварительно объясните всем присутствующим, что каждый пациент выходя к вам, становится к вам спиной, носки и пятки вместе, руки вдоль туловища.
Аарон Бек, один из создателей когнитивно-бихевиоральной психотерапии, предположил, что испытывающие сильную депрессию люди страдают от неоправданно негативного взгляда на окружающий мир, себя и будущее.
Кости пальцев стопы (фаланги и плюсневые кости) намного длиннее, чем они кажутся, если судить по внешней форме стопы. Они продолжаются далеко назад вплоть до середины стопы. Важно не удерживать действием кости плотно друг к друту, а позволять ему распространятся в
9. Считаете ли вы необходимым информировать подчиненных о намерении принять то или иное решение а) да, б) нет, в) не знаю.
Если Рэм озабочен повторяющимися сновидениями, которые не меняют своего содержания, ему указывается на необходимость медитирования с концентрацией внимания на этом сновидении, с использованием "горшкообразного дыхания, концентрации мысли на точке сосредоточения и твердым желанием...
Кто же эти люди, работающие в государственных органах империалистической пропаганды и психологической войны? Кто осуществляет процесс разработки- стратегии, тактики, методов и содержания подрывных действий в области общественного сознания?
Вы никогда не думали о том, почему определенные люди притягивают к себе других, как магнит притягивает металл? Немного подумав, вы, возможно, поймете, что кроме всех прочих достоинств эти люди обладают еще одним — они умеют хорошо слушать. Какими же такими особыми навыками они...
Как часто нам приходится сталкиваться со своими ложными убеждениями. Нельзя сказать, что мы виноваты в том, что являемся невротиками или что слишком поглощены собой; но если мы являемся невротиками или слишком поглощены собой и это осознаем, значит, нам не хватает мужества или воли, чтобы...
Естественное познание направляется непосредственно на предмет. Оно исходит из восприятия, усматривая в нем первоначально простое отображение предмета. Но восприятие не есть что-либо безусловно простое. Оно содержит в себе, и притом в известной связи, многообразие элементов – ощущений, которые...
? Устройте предварительные испытания. Испробуйте ваши шутки на супруге, или на детях, или на сотрудниках (на детях, наверное, лучше всего). Если вы провалитесь на этой пробе, вы, по крайней мере, не будете особенно удивлены, когда не услышите оваций во время выступления.
в неприятности. Им нужно чувствовать, что вы принимаете и любите их за то, кто они даже если вы не одобряете их действий.
Если я настаиваю на том, чтобы люди шли на конфронтацию с теми самыми родителями, то это потому что конфронтация работает. На протяжении многих лет я была свидетельницей конфронтаций, которые приводили к невероятным положительным изменениям в жизнях людей. Это не означает, что я не понимаю, как...