Хорошо ли мы себе представляем, что такое природа? Насколько ясно мы ощущаем, до какой степени она нам не подвластна? Я не говорю о таких катаклизмах, как извержение вулкана, землетрясение, цунами. Но нам не подвластно и многое другое, на первый взгляд гораздо менее сложное. Когда мы...
В заключение хочется еще раз сказать, что трансактный анализ сильно отличается от большинства теорий и имеет перед ними ряд преимуществ, поскольку в нем открыто говорится об используемых концепциях и терминах. В своей простейшей форме он также гораздо понятнее и, следовательно, привлекательнее и...
Объекты внимания необходимо чередовать, например, части тела. Причем, когда Вы стараетесь вызвать в воображении часть тела, помогайте себе ощущениями в руке — почувствуйте пульс в этом месте, тепло, теплую волну и т.д. Напоминаем: в голове в момент выполнения упражнения не должно...
Под реабилитацией понимается восстановление статусных характеристик людей, имеющих проблемы со здоровьем, или замещение данных статусных характеристик равными. Реабилитация предполагает восстановление физических характеристик, стабилизацию психологического состояния и предоставление определенных...
• Методы эффективной подстройки к будущему опыта и приобретений, полученных клиентом в терапевтическом сеансе, их включения в его текущее поведение.
Мы часто платим свои долги не потому, что так положено и это справедливо, а потому, что хотим облегчить наши будущие займы ({Ф. Ларошфуко, Фр. философ).
Или – ещё лучше: «Я займу малыша, а ты пока (ну пожалуйста!) почисть палас…». Пылесос доставать не хочется? «Ой, посиди с малышом, а я достану, почищу, и даже пол помою…». И чистите – мойте подольше, с удовольствием, и – с перерывами.
Для тех, кто хочет немного продлить существование, похоронные марши рекомендуем заменить на мажорную музыку под следующие куплеты
Скука и монотонность Два неизбежных следствия фракционирования и упрощения работы — скука и монотонность важные компоненты психологической обстановки на производстве. Скука — результат непрерывного повторения одних и тех же неинтересных действий — может вызвать...
Но трудный разговор с родителями может оказаться очень полезным. Он помогает расти и отцам, и детям. Когда вы читаете в Библии, что истину нужно говорить с любовью (Еф 4:15), помните: речь идет и о ваших родителях. Подход здесь такой же, как и к любому другому трудному разговору. И кто лучше вас...
Стоим прямо, ноги вместе. Прямую правую ногу отставляем назад, одновременно сгибаем левую ногу в колене. Корпус слегка наклонен вперед, прямые руки упираются о левое колено. Остаемся в этом положении, тянем мышцы правой ноги. Возвращаемся в исходное положение и повторяем упражнение с другой...
В нашей школьной психологической практике, когда на одного психолога обычно приходится очень большое количество детей, применение теста Векслера затруднено из-за его громоздкости, требующей длительного времени как на проведение, так и на обработку результатов. В психолого-педагогической...