Перешли в третью позицию. Смотрите на первую позицию и вторую и видите, что между ними как бы стена. Что можно сделать, чтобы разрушить эту стену? Какой нужен для этого ресурс, чтобы конфликтная ситуация разрешилась. Ищите тот ресурс, который бы разрешил ситуацию, каким одним словом вы его...
Тут не так все сложно, есть два «лагеря». Одни говорят, что нужно платить, другие что не нужно. Хорошо запомнилось выражение, которое я прочел в книге Богачева, года 4 назад. «Деньги, которые ты не потратишь на девочку на этом свидании, можно потратить на себя на свидании с другой».
Хотя на это жалуется меньше людей, мы заметили, что многие столь же уязвимы для лести, как и для критики. Окружающие могут “умаслить” их комплиментами и приобрести преимущество над ними, или сделать их слепыми к проблемному поведению, которое им следовало бы исправить. Один из наших любимых...
Если в разговоре вы начнете слишком долго обдумывать движение своих глаз, то легко можете углубиться в себя, утратить естественность и в конце концов уже не будете знать, куда же на самом деле смотреть.
Когда я вернулась, за столиком уже диктовала заказ свежая компания. Моего поручика не было. Как и оставленной на стуле польской сумки с трусиками, паспортом и пятьюдесятью тремя рублями сорока шестью командировочными копейками…
Возможно, вас удивило, что вы не можете начать менять свои схемы прямо сейчас. Во-первых, еще не время. Надо сначала проделать подготовительную работу. Если вы морально ; не готовы к изменению, вам будет так же трудно правильно провести его, как пробежать марафонскую дистанцию без тренировок.
Настоящий, разумный эгоист никогда не будет укрываться под «фиговым листком» болезни от холодного ветра действительности.
Возможно, читатель отметил, что по мере продвижения в обсуждении этих защитных процессов не обнаруживается ни одного типа личности, который бы отражал сверхзависимость от них. Психологически здоровые люди стремятся не только использовать большинство зрелых защит (например, реверсию). Они также...
Священники вызывают верующего на откровенность, дают ощущение покоя или прощения. Прихожанин испытывает эмоциональное облегчение.
Прежде чем перейти к специфическим методам, хочется высказать вам одну важную вещь, которую вы должны делать: ведите журнал! Это очень важно. Вы должны вести записи обо всех ваших опытах с изменёнными состояниями сознания. Почему? Потому что очень легко забыть детали этих опытов. Вы можете...
Сам метод относительно прост. Пациенту предлагают давать утвердительный или отрицательный ответ, просто кивнув или покачав головой. Кроме того, ему поясняют, что мыслительный процесс может идти как сознательно, так и неосознанно, и такое мышление не обязательно должно быть согласованным. Затем...
Приглашаю вас ознакомиться с принципом амортизации. Восточные мудрецы говорили: «Знать – значит уметь». Если вы хотите узнать принцип амортизации, одного прочтения этой книги недостаточно. Hеобходимо попробовать применить его самому. Иногда сразу не получается. Hичего страшного! После конфликта...