Читайте еще:
Глава 2. Семья как патогенетически обусловливающий фактор неврозов у детей и подростков.
Осложняют семейную психотерапию паранойяльный настрой у родителей, авторитарные, истерические и эгоцентрически-защитные черты их личности, неспособность к эмоциональному сопереживанию, скупость, "товарный фетишизм", негибкость мышления, нетерпеливость и неустойчивость характера.
Практикум. Разобраться с ожиданиями
А когда осуждаешь часто, то в душе начинает копиться и сердитость, и раздражительность, и недовольство, и отчаяние.
Глава 6. Принципы и практика осознанных сновидений. Видеть или не видеть сны: Как по желанию продлить сон или проснуться
Большинство людей бывают поражены, когда осознают, что они спят. Они вдруг понимают, как дурачили себя все время. Безусловно, особенно в первое время, вы будите удивлены, что ваше, обычно надежное восприятие, рисует абсолютно безупречную картину нереального мира. Одна из наиболее характерных...
Глава двенадцатая
А разочарование смертельно опасно для нас. Разочаровавшись в чем-то, мы лишаем себя сил и из цветущих людей превращаемся в стариков. Для того, чтобы избежать этого, надо стать настоящим, разумным эгоистом.
Глава шестая. Ребенок-дошколёнок
Из уроков, перемен и бесконечных домашних заданий? Осознание своих успехов и неудач — это тоже школьные годы. И первая любовь, и лучшие друзья, и отчаяние, и радость, и головокружительный успех, и головокружение от успехов — всё это школа. А уроки и задания на дом, из-за которых порой...
И НАПОСЛЕДОК…
Девушка (женщина), которая не любят и не уважает себя, никогда не добьется уважения мужчины! Только те, кто уверены в себе, независимо от своей внешности, привлекают представителей сильного пола.
Часть III. КАК ОБРАЗЫ МОГУТ ПОМОЧЬ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ
Поскольку свекровь навещала молодую семью не чаще, чем раз в три-четыре месяца и ее визиты длились не больше шести часов, у меня создалось впечатление, что молодой женщине лучше просто избегать любых бесед со свекровью. Кроме того, мне казалось, что бессмысленно пытаться изменить чрезмерную...
Гимнастика для ленивых
Проделывается в соответствии с классической формулой дыхания (4–16–8). Вначале набираем воздух в брюшную полость, затем в грудную клетку. И выдыхать начинаем из брюшной полости, затем из грудной клетки. Очень полезно подышать полным дыханием сразу после пробуждения. Это вам вместо зарядки.
Ласточка, делающая весну
Космические полеты приносят поразительные научные открытия, знакомят с совершенно новыми, неожиданными явлениями и, естественно, вызывают чувство восторга и удовлетворения. Но вместе с тем любой полет таит в себе опасность. По сути дела, пока еще каждый космический полет имеет испытательный...
Глава 5
Принимая решение все изменить, важно вовремя разобраться — мечта это или желание. Если мечта, то пусть она ею и остается, а если уйти — уже желание, то следует приготовить себя к испытаниям, победам и поражениям, и перед первым шагом хорошо продумать стратегию своего пути, набраться сил...
Важность символообразования для развития эго
В анализе Эрны долгое время никак не удавалось восстановить ее связь с реальностью. Казалось, не существует средства перекинуть мостик через пропасть, которая отделяла любимую и благожелательную мать от реальной жизни, и тех ужасающих преследований и унижений, которым та подвергала ребенка в...
Станьте почетным клиентом Космического Банка Изобилия
Для того чтобы соответствовать своему постоянно растущему уровню, время от времени обращайтесь к услугам более высокооплачиваемого врача, косметолога, юриста, чтобы переходить на более высокие уровни жизни. Иногда смотрите вокруг и спрашивайте себя: «Достаточно ли хорошо то, что меня сейчас...
