Мотивация и мотивыЕвгений Ильин (PDF, стр. 234)

Но, сталкиваясь с реальными людьми, которые не соответствуют этим идеалистическим ожиданиям, человек не просто разочарован, он может злиться, обижаться или гневаться. И получается, что он сам, т. е. его нереалистические ожидания, и является источником собственного стресса. Сам породил источник...

Во время беседы с руководством поинтересуйтесь, существует ли возможность о пересмотре начальством своего решения о вашем увольнении. И если таковая есть, то спросите, что вам следует предпринять. Если же решение окончательное, выясните все детали увольнения: дату, размер выходного пособия и...

Стоп! Мы с вами все о мужчинах да о мужчинах. Но как быть, если вам приходиться идти на собеседование к боссу-женщине? Кстати, именно о поле босса многим юным леди было бы полезно осведомиться заранее. Но здесь есть только несколько простых законов, которым вам следовать просто необходимо – дабы...

Тем временем, в какие бы страны я ни приезжала, везде меня радушно встречали представители всемирного сообщества людей, избавляющихся от зависимостей, которые дарили мне любовь, понимание и приятие, никогда не испытанные мною ранее. Я познакомилась с программами «Двенадцать шагов» и обнаружила...

Как удачно. Только включил в машине радио, а там такой отличный концерт, музыка веселая, ритмичная, и едется уже веселее, и как-то органично маневрируешь в потоке машин, и ситуация дорожная видится четко, ясно. А вот и мысль неожиданная блеснула: а не заскочить ли в фитнес, что-то я давно там не...

С фактической стороны свидетельство Чехова было достоверным, командированные на остров высокопоставленные чиновники Министерства юстиции и Главного тюремного управления его подтвердили.

Положите ребёнка к себе на колени. Вложите в его ладошки свои пальцы (большой и большой), остальными охватите кисти его ручек. И осторожно потяните к себе. Малыш, вцепившийся в ваши пальцы, начнёт приподниматься. Как только хватка младенца ослабнет – вернитесь в исходное положение.

Кстати, если вам предстоит произнести речь, достаточно четыре раза прочитать текст вслух. Между четырьмя повторениями должно пройти несколько часов. Тогда вы не будете привязаны к страницам доклада, особенно если воспользуетесь методом ориентиров, описанным на с. 115.

497. Schachter S. Deviation, rejection and communication // Journal of Abnormal and Social Psychology, 1951, 46, р.190--207.

Одна из главных техник, позволяющих преодолеть кошмары, предложена Килтоном Стюартом в его работе "Теории сна в Малайе" и приписывается им малайзийскому народу сенои. Патриция Гарфилд обнародовала идеи Стюарта в своей вдохновенной работе "Творческое сновидение". Главный принцип техники...

Наряду с борьбой с иррациональным идеями, о которых говорит теория Эллиса, отдельным аспектом рационально–эмотивной терапии является не только теория опыта, идеи и последствия, но и борьба с иррациональными идеями.

Вы представляете себе, что вы совершенствуете свое интуитивное восприятие. Вы ясно видите, как сознание направляется на определенный предмет, как вы проникаетесь своей задачей.