Мотивация и мотивыЕвгений Ильин (PDF, стр. 224)

3. Управляйте своим дыханием: состоянию тревожности, напряженности и взрывам неконтролируемых эмоций, как правило, предшествует быстрое учащенное дыхание. Оказавшись в напряженной ситуации, прежде чем отвечать своему партнеру, сделайте глубокий вдох, задержите его на три секунды и очень медленно...

На момент провозглашения ультиматума вы должны четко понимать что хотите изменить в отношениях. Ультиматум предназначен для начала перемен: — Меня не устраивает следующее: 1); 2); 3). Пока мы не начнет менять себя, нам лучше на некоторое время расстаться.

Отсюда, из первоначально-обобщенных «бомбежек» пробужденного к жизни врожденного страха и происходит множество смешных и нелепых, на взрослый взгляд, детских страхов и их мутировавших потомков – зрелых неврозов…

Поезд без тормозов увезет вас очень быстро и очень далеко — вот только, к сожалению, он не может остановиться. Это означает, что, достигнув места назначения, вы оказываетесь неспособны сойти и вынуждены ехать дальше, чем вам хотелось бы. Этот софизм возникает, когда аргумент, приведенный в...

Тогда он сказал себе: «Наверное, изменить весь мир очень сложно. Поэтому я изменю для начала свою страну, а остальные страны увидят, насколько у нас стало хорошо, и тоже изменятся. Это займет больше времени, но это точно изменит мир. Дайте мне 700 дней, и я изменю страну».

Амплуа и война ролей. — Жуткое положение, — жаловался попутчик, которого все сразу узнали, актер, специализировавшийся на ролях подонков, убийц и бандитов, но в жизни, как неоднократно сообщалось в журналах, человек мирный, женатый, задумчивый, с привитой...

Формирование этих структур и механизмов продолжается, по сути, па протяжении всей человеческой жизни. Однако подростковый возраст является сензитивным периодом с точки зрения формирования базовых механизмов самодетерминации, обеспечивающих в дальнейшем полноценное функционирование личности в...

Человек — слишком сложное существо, чтобы его можно было понять сознательно. А вот подсознание воспринимает его правильно. Поэтому научитесь простому, но очень полезному приему. Как только вам нужно подойти к человеку по какому-нибудь делу, не торопитесь сразу трясти его за плечо и кричать

Психоанализ воспользовался этим открытием и задался вопросом, какова природа тех психических процессов, которые имеют столь необычные последствия. Но направление этого исследования не отвечало духу современного поколения врачей. Медики были воспитаны в духе исключительно высокой оценки...

Вочеловечение Иисуса Христа — величайший акт эмпатии. Бог стал человеком, обрел способность жить нашими мыслями и чувствами, бедами и радостями. Он ограничил себя человеческим телом. Таким поступком Бог показал нам, что Он прекрасно понимает каково это — быть человеком. И поступок Господа...

Нужна гармония. Знать и предвидеть себя и умело пользоваться своими внутренними рычагами. И выносливость к напряжениям, и умение делать жизнь легкой и приятной, и спартанство, и сибаритство, и роскошь, и аскетизм. У разных людей "удельный вес" самопреодоления в жизни различен и неодинаков в...

С развитием общества его структура все время усложняется. Системы получения информации, ее анализа и хранения постоянно модернизируются и изменяются, системы управления становятся многозвенными и специализированными. Просто обладание преимуществом в ресурсах давно уже не является гарантией...