Эмоции и чувстваЕвгений Ильин (PDF, стр. 2)

Например, во время гипноза вы связали реакцию расслабления с глубоким дыханием, которое будет отныне для вас сигналом. В случае необходимости вы сможете в любое время снять напряжение с помощью нескольких дыхательных упражнений.

Известный психолог М. Е. Литвак предлагает так называемую «тактику амортизации», суть которой заключается в намеренных и даже подчеркнутых уступках агрессору. Она напоминает методы отдельных боевых искусств, которые используют силу противника — только в данном случае она находится в плоскости...

Завершая рассмотрение жизненного цикла человека и тех задач, которые стоят в каждом возрасте земной жизни личности, обратимся к определению смысла жизни в православном учении о человеке. «Человек не обречен на небытие и уничтожение; он призван к преодолению стихии земного существования и к...

Мы живем в негероическую эпоху. Сознавать это тяжко… И даже не потому тяжко, что лишены мы возможности любоваться горением Героев (пусть даже фактическим горением на каких-нибудь лицемерных кострах какой-нибудь лицемерной инквизиции), а потому, что мы стали массой, безликой массой, которая...

Так как цель моего повествования вовсе не в том, чтобы переписывать и пересказывать многочисленные рецепты по работе с подсознанием из книг по тибетскому буддизму, психологии, самопрограммированию, магии и т. п., то я ограничусь лишь краткими намеками.

Как уже упоминалось, мораль детей, основанная исключительно на правилах и привычках, слабеет по мере их все большей подверженности влиянию других людей. Если ребенок замкнут или его окружают скучные люди, его мысли, естественно, будут рутинны и однообразны; пожалуй, все дети, не испытай они...

И почему-то Вы не затормозили! И не только не остановились, но (что гораздо важнее) еще и состроили гримасу, Всего на три-четыре секунды, не больше… Презрение и отвращение выражали Ваши губы, растянутые на несколько миллиметров. Затем Вы легко, совсем легко пожали плечами, и это ясно показало...

Если придется говорить с малышом, сосредоточьте беседу на нем, а не на поездке. Малыш мало что понимает в путешествиях и, вероятно, не поймет, когда вы станете объяснять, что там, где находитесь, другая погода и другое время суток. Поговорите о том, как он проводит день. Задавайте конкретные...

ций. ся к своему руководителю за помощью. Cry ется, что руководитель не В состоянии помо — то ли вопрос упирается В технические т кости, В которых руководитель не превосх дит спрашивоющего, то ли руководитель нов и еще не Вошел. 8 тонкости, зноние котор необходимо для оказания помощи. Однако...

«Лучшее упражнение для совести», говорит Джемс Фриман Кларк, «это твердо соблюдать честность в мелких вещах, где сосредотачиваются главные искушения к несправедливости. Сказать маленькую неправду, произнести маленькое слово недоброжелательства, обмануть в каком-нибудь весьма незначительном...

Во-вторых, помогите клиенту вспомнить другие переживания, которые были исключены из "молекулы неудач", т.е. воспоминания об успехе или частичном успехе, ведущем по направлению к цели, выбранной клиентом. Помогите клиенту выявить стратегии, с помощью которых он достиг успеха, информацию, полезную...

А когда моя тетушка, описанная в 7-й главе, была так непоколебимо уверена в безграничной испорченности своих горничных, — она упорствовала в своем заблуждении лишь потому, что ничего не знала о физиологических процессах, о коих идет речь. Понимание причинных связей нашего...