В древности женщины, думая о проблеме, плели веночек, а потом опускали его в воду, ОТПУСКАЯ В ПЛАВАНИЕ. В этом незамысловатом ритуале зашифрован смысл прохождения инициации. Сначала — переживать, думать желать, а потом — отпустить, передоверить решение проблемы Миру....
В практических ситуациях, например, при приеме на обучение или работу психологи пользуются экспресс-методиками — краткими ориентировочными (отборочными) тестами (КОТ), позволяющими сделать выводы на основе решения разного типа заданий, выполненных за непродолжительный промежуток времени (15 — 30...
тельному. Всегда страшно видеть людей, приговоренных к смерти на основании показаний единственного свидетеля убежденного в непогрешимости своей памяти.
Именно в сочетании теоретических построений и проверки их соответствия действительности заключается метод научный.
Итак, несоответствие еврейской реальности нормам психологической науки, отсутствие обученной беспомощности, к развитию которой так предрасполагала вся жизнь в галуте, — может быть объяснено особенностями религиозного обучения и воспитания, формирующими стиль мышления на протяжении поколений. Не...
Суть этой Главы в том, что после того, как я принял универсальную правду, моя жизнь изменилась к лучшему. Сейчас мои старые спайки (чтения, смеха…) не вызывают у меня страха и ушли. Но у меня все еще ОКР и всегда будет, я принял это как универсальную правду. Спайки сейчас приходят в различных...
Затем я попросил представить свое внимание в форме веера, раскрытого вокруг человека на 360 градусов. Мы стали собирать внимание, представляя, как веер сзади начинает плавно складываться. Примерно за минуту мы сжимаем внимание до размера окна голограммы, на котором только что представляли свое...
Человек — это не только физическое тело, он также имеет ум и душу. Тело жаждет пищи, и насытившись, испытывает временное удовлетворение, но потом опять возникает голод, и обычно происходит так, что человек служит нуждам своего тела и не обращает никакого внимания на свое внутреннее существование...
Обсидиановым треугольным скребком легко разрезались кожи и скоблились шкуры, но главное – он не тупился.
И самый, наверное, простой прием из этого ряда -включение в текст метафоры имени пациента перед значимой инструкцией, например, так:«.. .И тогда Пьеро понял, что он может, Александр, остановиться и насладиться каждым ощущением...»
В самом начале этого издания я говорил о том, что научиться жить по книгам нельзя. И все же я очень надеюсь, что, вопреки моим пессимистичным замечаниям, мои советы кому-то помогут. И очень хорошо, если мои советы будут восприниматься критически. Мы ведь разные. Мы не должны действовать по...
Когда ограничение эго осуществляется вследствие объективной тревоги или неудовольствия, такой фиксации на прерываемой деятельности не происходит. Здесь подчеркивается не сама деятельность, а неудовольствие или удовольствие, которое она вызывает. В погоне за удовольствием и в усилиях избежать...