Эмоции и чувстваЕвгений Ильин (PDF, стр. 417)

Хотя правдоподобие образов Тесла и кажется замечательным, очень часто дети пугаются образов и внутренних картин, которые не могут контролировать, а также часто с трудом отличают внешнюю реальность от своего внутреннего опыта. Большинство детей, однако, в процессе роста в конце концов учатся...

Эриксоновский гипноз использует присущую человеку способность к непроизвольному трансу, поэтому ему подвержен каждый и даже тот, кто им владеет.

Чтобы встать на эскалатор, везущий вверх, и заодно выскочить из депрессии, предлагаю вам для начала одну из простейших прописей — набор из пяти средств от депрессии и лени, вместе взятых, — под названием...

1. Не задерживайте дыхание. Когда вы находитесь под стрессом то часто задерживаете дыхание. Если вы не прервёте этот процесс и не начнёте дышать нормально, вы будете нагнетать беспокойство, гнев и ощущение безысходности. Дыхание увеличивает приток крови и кислорода к мозгу и мышцам, таким...

– Наверное, это какое-то весьма эмоциональное воспоминание, если вы видите его намного ближе других картинок?

Вот такие элементарные упражнения помогут успокоиться, расслабиться, снять тревогу, страх и напряжение.

Для этого профессиональные зомбировщики и криминальные элементы могут использовать следующий алгоритм. Во время беседы или при встрече они могут предложить сигарету, в которую подмешаны сушеные листья конопли или алкоголь с барбами́лом. Отметим, что барбами́л в сочетании с алкоголем может быть...

Терапевт, работающий с шизоидным пациентом, должен быть готов к такому уровню аутентичности и степени осознавания эмоций и представлений, который у пациентов с иным типом характера был бы возможен только после нескольких лет работы. Я знаю достаточно многих коллег, которые успешно работают с...

Кроме того, если бы у него не было возможности общаться с Интернет-другом, то пришлось бы над собой работать, ведь общение – это не столько способ поговорить, сколько возможность научиться говорить, возможность измениться самому, какие-то свои качества человеческие улучшить, т.е., по большому...

1. Еда не является основным мерилом человеческих качеств. Нужны более серьезные обоснования, чтобы считать себя «дрянью», безвольной или отвратительной в глазах других людей, если ты не выдерживаешь диет и голоданий.

И во втором доме было только одно место, и приняли любовь. А в третьем доме приняли здоровье. Так выпьем за то, чтоб у нашего очага были и счастье, и здоровье, и любовь.

В своей книге я не раз подчеркивала, что знание — сила! Если мы знаем, что делать, как делать и что из этого полу­чится, то только тогда мы можем изменить свою жизнь к лучшему.