Самоэффективность занимает центральное место в размышлениях Бандуры. Когда люди осознают собственную эффективность в специфической ситуации, они начинают прилагать больше усилий, дольше могут противостоять препятствиям, выдерживают враждебные обстоятельства и неприятные переживания. Высокая...
Эффективность этой техники основана на механизме децентрации. Для травматичного опыта характерен определенный эгоцентризм: человек фиксирован на болезненных переживаниях и не может увидеть ситуацию в другом свете. Благодаря обмену ролями протагонист может посмотреть глазами другого и...
«Даже не могу себе представить, как бы я позвал кого-нибудь из моего офиса — все равно, мужчину или женщину, — выпить пива после работы. Я и так провожу с ними достаточно много времени! Да в любом случае я не думаю, что меня что-то с ними объединяет, кроме работы в компании, да и что интересного...
Она примерялась к большой и перспективной работе. Но жизнь распорядилась по-своему. По независящим от нее серьезным семейным обстоятельствам в 1924 году С.Шпильрейн была вынуждена оставить Москву и переехать в Ростов-на-Дону. Там она снова воссоединилась с мужем. Вскоре у них родилась вторая...
Согласись, как приятно бывает порой намалевать себе на физиономии что-нибудь этакое – с толком, чувством, расстановкой. Как трусятся руки, когда в них попадает новая тушь или помадка! Макияж – это искусство, творчество, полет фантазии. Это кучка волшебных палочек в твоих руках, превращающая...
— А эти шишки по бокам? Нет уж, если кости так выпирают, будет всегда права качать. И глаза у него... Ты только приглядись... Он же ревностью тебя сожрет!
Нет сейчас для тебя вредных и запрещенных продуктов, просто со временем ты найдешь свою меру их употребления. И чем спокойнее ты относишься ко всем продуктам, зная, что они тебе не запрещены, тем больше шансов на взаимопонимание и поддержку в семье, даже если тебе и хотелось бы уменьшить...
* Гертруда Великая, Гертруда Хельфтская (нем. Сегги4, лат. Gertrudis 1256-1302) — католическая святая, немецкий мистик. — Прим. перев.
Еще одна распространенная ошибка – неправильное использование ароматов: «вечерние», насыщенные и «тяжелые», не используют днем. Специально для дневного применения есть в продаже легкие варианты любимых ароматов, которые не станут «бить в нос» коллегам на работе, – туалетная вода и туалетные духи.
Исследователи полагают, что младенцы начинают слышать уже на восемнадцатой неделе беременности. К двадцать восьмой неделе эти отклики младенца на звук столь постоянны, что с уверенностью можно говорить о функциональном, взаимном слушании.
У всех влюбленных, как у сумасшедших, / Кипят мозги: воображенье их / Всегда сильней холодного рассудка.